哺乳期的妈妈需要的是饮食方面的安排，因为多吃一些下奶的食物，才有足够的奶水喂宝宝，说到哺乳期下奶方法，大部分能想到的是鸡汤，猪蹄汤，木瓜，鲫鱼汤，除了这些以。

哺乳期的妈妈需要的是饮食方面的安排，因为多吃一些下奶的食物，才有足够的奶水喂宝宝，说到哺乳期下奶方法，大部分能想到的是鸡汤，猪蹄汤，木瓜，鲫鱼汤，除了这些以。