1、主料：罐头银杏40公克，生香菇3朵，菜心80公克，高丽菜150公克，虾皮10公克，白饭400公克。2、辅料：韩式辣酱1大匙，鱼露2中匙，鸡精粉少许。3、将菜心、高丽菜与生香菇洗净，并切成约长宽各约1公分的丁状备用。4、将银。