鸡腿菇炒青蒜做法简单，清香可口，营养美味，做法如下:主料鸡腿菇2个，蒜苗2根辅料 大蒜适量，生姜适量，盐适量，生抽适量，小米椒适量，鸡精适量，花椒面适量1、把鸡腿菇，和蒜苗洗干净，把大蒜，生姜，生抽准备好2、把鸡腿菇切成。

用料青蒜 1把香肠 1根葱 1段姜 5片生抽 少许做法步骤1、食材准备：蒜味肠1根、洗干净的青蒜1把；2、香肠均匀切片、青蒜根部用刀拍一下，然后斜切成段；（建议根部和叶子分开放，炒出来口感和色泽会比较好）3、起锅烧油。

用料：龙虾尾2斤葱姜适量蒜两头料酒2勺糖10克五香粉5克青蒜1根生抽老抽适量花椒一大把大料香叶各两个步骤 11.锅里放油，加入葱姜爆锅，加入干辣椒，花椒，大料，香叶炒香，此时用小火慢慢炒。2.炒出香味以后加入洗好的。

食材:鸭血300克，蒜苗100克辅料:油 ，盐，鸡精，生抽做法1:把鸭血洗干净，切成小块。起油锅，油温6层就放蒜苗爆炒。2:炒1分钟后，放鸭血煸炒，炒1分钟3:放少许生抽，少许盐（按个人口味）4:放少许鸡精，炒几下出锅。

青蒜炒望潮是一道简单又美味的家常菜。首先，将青蒜切段备用。然后，热锅加入适量的油，放入蒜段翻炒至香味散发出来。接着，加入适量的盐和少许鸡精调味。最后，加入适量的水，盖上锅盖焖煮片刻，待青蒜变软熟即可。这道菜色香味美，口感鲜嫩，适合搭配。

蒜苗洗净切段，虾去头去皮挑出虾线，用生抽 料酒 砂糖 醋 腌渍几分钟步骤2/5锅中做油，烧至七八成热下虾仁翻炒步骤3/5炒至虾仁微微发红，倒入蒜苗翻炒至断生，同时烹入盐 砂糖 少许生抽 料酒 香醋翻炒片刻出锅。

1、眼病患者:中医认为,长期大量地食用蒜苗会“伤肝损眼”。现代医学研究发现,青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病患者若长期大量地食用蒜苗,会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。因此,眼病患者应少吃蒜苗。2、肝炎患者。

用料盐和糖 少许鸡胗 250克蒜苗 150克料酒 少许老抽 少许做法1.鸡胗切丝加入料酒、老抽、盐、糖拌匀，腌制十到二十分钟。2.起油锅倒入鸡胗翻炒断生装盆。3.接下炒蒜苗放盐糖，加一点点老抽调色翻炒。4.再倒。

主料 ：青蒜300g辅料 ：食用油10ml，盐4克，鸡精3克烹饪步骤 6步步骤1倒入些许食用油加热，步骤2油热后，倒入洗净的青蒜，步骤3放入少许盐，步骤4放鸡精少许，翻炒巧匀。步骤5加少许清水，加锅盖大火烧开，小火焖。

用料：青蒜 500克，猪肉 300克，蒜瓣 5瓣，生姜 1块，生抽 一勺，老抽 半勺，盐 一勺，鸡精 一勺，料酒 一勺，生粉 一勺大蒜炒肉片的做法步骤：步骤 1猪肉洗干净以后切成薄片. 用料酒 盐 生粉 腌制. 备用步骤 2大蒜切。

你好！青蒜苗是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分。想要吃出最好的效果，可以选择直接生吃或加入其他蔬菜沙拉中，这样不仅可以保留青蒜苗的营养成分，同时也可以增加膳食纤维和维生素的摄入量。此外，你还可以将青蒜苗切碎加。

1、用料：腊肉300克、青蒜2棵。调料：食盐1/4茶匙、味精1/4茶匙、蒜2瓣、姜粉少许、植物油少许。2、将腊肉洗净放入滚水中煮十分钟，沥干切成薄片；将青蒜洗净切成3公分的段待用。3、起油锅，锅中放油三汤匙，油热后，先爆香腊肉片，。

步骤 1蒜苗、芹菜切小段，叶子和菜梗部分分开，川味腊肠两根，斜刀切片备用。步骤 2起锅加油炒香芹菜梗、蒜苗梗，加少量水让菜梗软化，加适量盐调味后盛出步骤 3起锅加少量油，爆香腊肠片步骤 4加少量水焖煮，让腊肠变软，多余的油可以。

主料:青蒜一把辅料:猪肉100克葱一段姜六片蒜三瓣料酒一勺生抽一勺蚝油一勺鸡精少许盐适量步骤 :1· 把猪肉，葱姜蒜切好，备用，青蒜切断，青蒜白和叶分开。2· 锅中放油，烧热，放花椒，炸出香味，捞出不要，葱姜蒜下。

在家里种青蒜，可以按照以下步骤进行：选择种子：选择健康、新鲜的青蒜种子，可以在农贸市场或园艺店购买。选择土壤：青蒜生长需要疏松、排水良好的土壤，可以在花市购买专门的园艺土壤。选择容器：可以使用适合青蒜生长的盆栽或花盆，底部要有排水孔。。

羊肝，大蒜叶，干红椒，生姜，白酒，盐，老抽，白胡椒粉，淀粉，油。做法：1、选择根部比较粗的大蒜叶，用刀从中间片一下，切成小段。2、羊肝洗净，去掉筋膜后切成2到3毫米厚的片状。3、将切好的羊肝放入碗中，加白酒、盐、白胡椒粉、淀粉。

腊肠炒青蒜苗的做法步骤步骤 1大蒜切碎，青蒜苗切段，腊肠斜切长片备用。步骤 2热锅冷油，中火，下腊肠和蒜碎炒至变色，下郫县豆瓣酱翻炒均匀，加料酒炒至水分收干。步骤 3下青蒜苗，转大火翻炒一两分钟，出锅即可。。

主料黄豆腐350g、青蒜70g辅料油适量、盐适量、葱1段、姜小块、辣椒2个生抽1汤匙、鸡粉1小匙、花椒油少许香油少许、白糖1小匙、水淀粉少许步骤1.黄豆腐放菜板上切成片再切成豆腐条。步骤2.葱、姜、辣椒切成丝，青蒜洗好切小段备。

1、材料：干红薯粉20克、青蒜50克、绿豆芽200克、食用油2大匙、酱油1大匙、料酒1大匙、盐1小匙、糖1小匙（1大匙大约15毫升，8-10克；1小匙大约5-6毫升，4-5克）。2、红薯粉事先用凉水泡15分钟，泡软后用剪刀剪几下，不要。

材料：扇贝6个、粉丝一把辅料：青蒜3瓣、青椒1个、红椒1个调料：香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量做法：1.首先准备适量的扇贝，把扇贝清洗干净后控干水分备用。2.准备一些泡软的粉丝，在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。3.准备一把大蒜，。

主料：龙虾尾辅料：调和油适量、 食盐适量、 黑胡椒适量、 香油适量步骤1准备食材步骤2青蒜杆切成斜刀细段步骤3锅中油烧热，入青蒜杆步骤4炒出香味，蒜杆略变软时，加入小海虾步骤5大火快速翻炒步骤6加入适。

首先需准备100克肉，切丝放嫩肉粉搅拌一旁备用。青蒜苗焯水后放入凉水中。豆腐切成小三角形，煎至两面金黄备用。锅中大火快速炒肉，放青蒜，干子红椒丁及各种调料，二分钟左右出锅，真是又好吃又漂亮的一道菜肴。青蒜炒豆腐最正宗的做法原料:。

食材:青蒜500克，辅料:油5毫升，盐3克，酱油10毫升，味精1克，花椒面1克，熟肉适量步骤1买了一把青蒜，超市买东西就是这样不好，不能拆把，其实只想买一棵，把青蒜摘洗好步骤2把青蒜切成斜刀的段步骤3准备一块带肉片的熟肉，切。

1/9买了一把青蒜，超市买东西就是这样不好，不能拆把，其实只想买一棵，把青蒜摘洗好2/9把青蒜切成斜刀的段3/9准备一块带肉片的熟肉，切成片4/9炒锅里放一点油，放入肉片煸炒5/9把肉片炒成透明的状态，并且出来不少油6/。

主料：青蒜200克，鸡蛋2个辅料：盐、料酒、油适量步骤：1、青蒜洗净切成寸段；2、鸡蛋打散，在蛋液中加入一勺料酒，搅打均匀；3、锅中放适量油烧热，倒入蛋液；4、待蛋液稍定型，炒散；5、倒入青蒜翻炒几下；6、加盐，。

用料:青蒜适量、香葱适量、大蒜适量、泡椒适量做法:1、青蒜摘净，掰成1厘米左右的小段，洗净沥干水份，葱切末，蒜切片，适量泡红辣椒；2、开火，锅内加入适量的水烧开，加入一勺盐及几滴食用油；3、将青蒜倒入锅中焯水，待水再次烧开即。

变软 你只要把他放在水里面煮煮就行 鱼醒草 干红辣椒 蒜苗 火腿 先把干红辣椒瀑好 在放火腿 在放鱼醒草 蒜苗 味精 盐少量 最最要的就是出锅的时候放点糖 美喂啊 我常这样吃。

具体做法如下。1.鸡蛋打碎在碗中，青蒜切碎，蒜切碎。2.在蛋液中加入盐1克，味精3克，鸡粉3克，胡椒粉1克搅拌均匀。3.锅中下油10克，中火热油5成。4-翻炒几下出锅即可。干炒青蒜的做法第1步、食材，青蒜，白干。第2步、青蒜拍。