1、首先准备圆白菜、胡萝卜、干辣椒、白醋、盐、白胡椒、姜和想香片备用。2、然后往砂锅中加入适量的水，然后倒入干辣椒，香叶，姜片，白胡椒粒和盐来熬制泡菜水。3、熬制液体变黄熄火，捞出香片和白胡椒。4、圆白菜撕成片放锅中微热一下。。

1、在一个干净无油的锅内加入准备做泡菜水的清水和盐，加热使盐溶化，然后晾凉。 2、加入适量的大料（八角）、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒。 3、将冷却的盐水倒入玻璃密封罐中，水的量应该在泡菜坛子的2/3处。 4、加入洗净晾。

1、首先粉条用热水泡软，或直接煮熟，之后用冷水浸泡一下即刻取出沥干水分。2、泡菜切粗丝。3、锅里油烧热，放葱花爆锅，下泡菜翻炒出香味4、再放粉条和调料翻炒片刻后，加少许水略煮5、收汁即可关火。。

最好放冰箱冷藏室里。刚泡好的泡菜最好是放冰箱冷藏里面，这样能保持的时间长一点，避免常温下细菌繁殖坏掉造成不必要的浪费，如果冰箱没有地方，可以暂时放到室内阴凉通风的地方，但不可以时间过长，要尽量早点放冰箱冷藏里面。刚泡好的泡菜需要放冰箱吗。

主料：甘蓝菜600克辅料：黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克调料：盐3克,胡椒粉2克,柠檬汁30克,色拉酱150克甘蓝沙拉的做法：1. 把甘蓝洗净掰开，放到冷水中泡20～30分钟，变脆后捞出2. 控水分，切成丝。

你的泡菜会烂是因为你要泡的菜贸易凉干水份，所以就爱烂，首先把锅子洗干净，不能有油圬，煮一锅开水，然后把八角、桂皮、花椒、干姜、干辣椒、放到锅子里面、然后再放上一点咸盐，不要太盐了，有一点点咸味就可以了，把你要泡的菜洗干净、凉干水份、等调料水。

1、泡菜可以放在米饭里面拌饭吃。2、泡菜也可以烤肉的时候放在肉里面一起烤一烤再吃。肉与泡菜的组合也是相当的美味。可以用生菜卷起烤肉和泡菜一口吃下去，泡菜的辣味不仅解了肉的油腻，还相当的开胃。3、泡菜炒五花肉是一道家常菜，制作方法也。

痛风患者尽量少吃或者不吃泡菜，在缓解期的时候是可以适量服用一些泡菜的，泡菜虽然不属于高嘌呤的食物，但是属于比较咸的食品，痛风病人一般主张低盐、低脂、低糖饮食。

泡菜是一种比较常见的小菜，也是一种可以用来减肥的食物，因为泡菜中含有乳酸，而乳酸是可以促进消化的。除此之外，泡菜中的热量以及胆固醇含量也是比较低的，因此适量。

泡菜的种类是很多的，泡菜吃起来是非常爽口的，不同的地方泡菜的腌制方法也是不同的，不过不管是哪个地方腌制的泡菜，通常泡菜都不适合经常吃，尤其是女性在怀孕的时候。

痛风是常见的疾病，患上痛风身体是会出现疼痛的现象，而且一般情况下，痛风多是由于不良的饮食习惯引起的，痛风发作的时候，在饮食上是需要格外注意的，千万不要吃高嘌。

泡菜不管是在什么样的场合，都是会被以不同的款式呈现出来的，它的营养价值是存在的。一般营养价值都是体现在食物的主要食材里面。不过对于一些特殊的时间段的女性来说。

痛风是一种慢性疾病，有些人患上痛风疾病有可能是会伴随一生的，痛风患者通常在饮食上是需要给外注意的，一定不要吃高嘌呤的食物，如果不注意自己的饮食，一般是会导致。

伴随着科学研究的发展和经济发展标准的提升，孕妇也愈来愈遭受尽快照料，不一样阶段的孕妇都相对的拥有不一样的照料方式，我们一般掌握到每一个孕妇在怀孕早期都是有呕。

便秘这种疾病看起来是小病，但是其实便秘对于我们的伤害是很大的，便秘不仅会令患者在生理上受到伤害，而且还会影响患者的心理，我们要积极的去治疗便秘才行，便秘的患。

泡菜应该是大家都爱吃的吧，特别是看了韩剧之后就更喜欢吃泡菜了，那么高血压能吃泡菜吗，虽然泡菜是很好吃的，也是很开胃的，但是很多的人就是不适合吃的，特别是高血。

相信大家都非常喜欢吃泡菜吧，其实泡菜是可以有效地帮助我们健脾开胃的一种食物，尤其是在于自己没有食欲的时候，吃一些泡菜可以增加自己的饮食欲望，但是泡菜他毕竟是。

很多人认为泡菜，乃至腌制食品是垃圾食品，对健康有不利影响，甚至可以引起癌症，其原因在于其中含有亚硝酸和亚硝酸盐，事实是否真的如此? 首先认识一下亚硝酸盐。

孕妇和孩子的身体状况关系紧密，孕妇的身体健康往往影响着孩子的生命安全，因此孕妇更应该时刻关注自己的身体状况，多食用一些高滋补的食物调理身体。而在孕妇生产完孩。

泡菜与我国的腌制蔬菜并没有多大的区别，适当食用可起到很好的提高食欲作用，除此之外很多人都不知道其实泡菜也具有减肥的作用。那么泡菜为什么能够减肥呢？ 1.低。

酸菜是很普遍的一种东西，很多人平常都喜欢吃酸菜，泡菜的种类是许多的，不一样地区泡菜的做法也是不一样的，女士在怀孕之后，人体是处在一个独特的阶段，一般在饮食搭。

将衣服上沾了泡菜汁的部位放入盆中用清水浸湿：往衣服上倒上适量的小苏打，紧接着往衣服上倒上适量的白醋，用手搓洗衣服放入水中清洗干净即可。

祛泡菜污渍的方法吧: 1、衣服上的油渍可用松香水、香蕉水，汽油等来擦洗，然后放人3％的盐水里浸几分钟，再用清水漂洗。2、丝绸饰品如果沾上油渍，可用丙酮溶液轻轻搓洗即可。3、深色衣服上的油渍，用残茶叶搓洗能去污。4、少许牙膏拌。

1、食材：白萝卜300克（.或者已经腌制好的酸萝卜一个，那么后面就不要加醋了），香菜15克，辣椒油30克，香油4克，酱油10克，醋20克，白糖15克，味精1克，姜10克，青蒜25克，精盐少许。2、将萝卜洗净，去皮，切成5厘米长、0.3。

1/6 将大蒜切成碎末，葱白和葱叶分开,泡菜切碎备用2/6 将葱白，蒜末用油爆香,切记小火哦~~不然容易焦哦~~^^3/6 加入泡菜，小火慢炒~4/6 倒入米饭5/6 小火慢炒,打入鸡蛋，加入适量盐,芝麻，胡椒粉，葱叶，适当翻炒即可。

中国的盐渍菜应早于《诗经》，应起源于3100年前的商周时期。泡菜历史悠久，流传广泛，几乎家家会做，人人吃，甚至在筵席上也要上几碟泡菜。。

泡菜起源于中国，在3100多年前的商代武丁时期，我国劳动人民就能用盐来渍梅烹饪用。由此可见，我国的盐渍菜应早于《诗经》，应起源于3100年前的商周时期。泡菜历史悠久，流传广泛，几乎家家会做，人人吃，甚至在筵席上也要上几碟泡菜。据北魏贾思勰。

步骤/方式1用料：泡菜300g、豆腐半块、泡好的粉条100g、猪肉馅200g、面粉500g、葱一颗、姜末少许、味精适量、盐两勺1.泡菜剁碎。泡好的粉条在锅子煮好后，切碎。将豆腐弄碎。葱、姜切末。步骤/方式22.加肉馅、盐、味精拌匀即。

泡菜最早在《诗经》中出现，它被中国解释为酸菜，以后才传入了韩国。韩国泡菜经历了好几个阶段才变成了现在真正的韩国泡菜。第一个阶段是三国时期，当时的腌制菜品还是萝卜、黄瓜等，传入韩国后加入了韭菜等新鲜蔬菜。第二个阶段是到了朝鲜时期制作的方式。

四川有文字记载的泡菜制作历史可以追溯到1500多年前，北魏贾思勰所著《齐民要术》中就有制作泡菜的专述，至今已有1500年了。泡菜制作工艺堪称我国悠久而精湛的烹饪技术遗产。在巴蜀，几乎家家做、人人吃，筵席上也要上几碟泡菜开胃解荤。清朝年间，。

答：以下为一盘面的量：主料：乌冬面一小包、肉丝一小撮、小白菜1-2棵、香茹2-3朵、胡萝卜丝少许（没有可不用）、蒜2瓣调料：盐、白糖、老抽1、香茹泡软，切丝，泡香茹的水静置留用2、胡萝卜丝用开水略淖3、肉丝用一点淀粉、一丁点盐、料酒抓匀，。

食材：白萝卜150克，胡萝卜150克，黄瓜150克，盐1汤匙，白醋200克，白糖100克。做法：1、黄瓜切滚刀块，胡萝卜切滚刀块，白萝卜切滚刀块；2、将黄瓜、胡萝卜和白萝卜放入碗中，加精盐拌匀，腌制2小时；3、腌好之后沥干盐水，。

泡菜不生花的的方法：1、泡菜首要的问题是要干净清洁，泡菜坛要消毒，泡菜的水要烧开杀菌；2、泡制的泡菜要先洗净晾干，然后再起盐水放菜入坛；3、用上好的白酒给泡菜的盐水消毒；4、当盐水中出现白花时，向坛中倒入高度白酒；5、经。

1、在泡菜坛里放入1-3节剥去笋壳并洗净的慈竹笋，至少可以保持坛内盐水一年不生花。已生了花的泡菜坛，放入鲜竹笋后，“花”会在一两天内逐渐消失。2、每次添加新的菜之前，加一些盐--控制咸味和酸味，加一点冰糖--增加甜味和泡菜的脆度，加一点酒。

1、选的坛子密封性一定要好，也就是把坛盖盖上，坛边放水，看是否老有气泡，以此判断坛子的密封性。坛子洗干净，晾干待用。2、把凉白开水装入坛子约大半坛，再将野山椒瓶中的汁水调人。做坛子酸就是这样，一定要个引子的，或者你到街上的坛子酸店买点。

1· 白萝卜，红萝卜洗净，去皮，沥干水分2· 切条3· 胡萝卜切条，小米椒切段，开水加适量的白醋，2勺白糖，搅拌均匀，一定要够酸才可以，尝一下4· 放入盆中，加入盐，盐巴一定要够，要不然容易坏，可以试一试味道，用力搅拌均匀5· 颜值。

加蒜因为泡菜需要制作的过程中产生的细菌来发酵，而蒜能够抑制一些细菌的生长，防止泡菜发霉，从而保证泡菜的品质和口感。此外，加入葱、姜等等也可以增加泡菜的味道和口感。泡菜加什么不生花泡菜坛子里面多加点高度白酒就不生花了，也可以加些花椒在。

1.准备莴笋半根，先切成厚片，再切成2厘米宽的小方丁，放入拌菜盆中。2.白萝卜半根，同样切成长条和小方丁，和莴笋放在一起。3.胡萝卜半根，也切成小方丁，放入盆中，用来配色。4.盆里加入两勺食盐，用筷子拌匀，放在一边腌制30分钟。5.。

可以。装泡菜的坛子能装豆瓣酱。泡菜坛和酱坛在性质上是一样的。都属于腌菜腌酱一属，是同类菜品。因而，用来腌制咸菜和腌酱的容器都是同种性质的器皿，可以通用。豆瓣酱就是做腌酱的主要原料，而装泡菜的坛子在腌制完泡菜以后，已经起到消毒作用，并且。

1、泡菜中的膳食纤维以及维生素含量较高，其食用后可以加快胃肠道的蠕动速度，从而起到通肠润便、清除肠道内的毒素、加快新陈代谢以及美容养颜等功效。2、其次泡菜中还含有抗酸化活性因子成分，其进入人体后可以起到抑制皮肤衰老、减肥瘦身以及加快营。

材料主料：白菜800克，辅料：胡萝卜60克，调料：盐4克，白砂糖5克，虾油10克，辣椒粉20克，白皮大蒜5克，红尖椒15克，大葱5克做法1.大白菜洗净，对半切开，再切一半，沥干水分；2.胡萝卜去皮切丝；3.葱切段；4.以上原料一起加精。

用料饺子皮 适量，海虾仁 适量，泡菜适量，猪肉馅 适量，各种调料 适量做法步骤1、放料酒，酱油，味精等腌一会海虾仁。猪肉馅也和好备用。2、取一张饺子皮放上一只虾 。3、再放上适量的猪肉馅4、把前头捏上5、再把顶端部分。

1、减肥期间是可以适当的吃一些泡菜，因为泡菜热量本身并不高，而且还有利于促进消化，但是泡菜是属于腌制食品，还是尽量不要多吃，如果吃得太多，容易对身体造成不良影响。2、泡菜对胃肠黏膜有一定刺激性，本身有胃肠道炎症，脾胃虚弱，尽量减少应用。

制作方法：1、清洗泡菜桶或者有盖的塑料桶；2、将小米泡椒的泡椒水倒入桶中，米椒备用；3、放入一层娃娃菜，一层萝卜，再加一层米椒，然后倒入适量白醋，如此循环即可。（可依个人口味添加适量糖）4、放好菜，用保鲜膜封口，盖上盖子，腌。

虽然装泡菜的坛子可以装酱豆，但不建议这样做。首先，泡菜和酱豆的味道和气味都很浓烈，如果将它们装在同一个坛子里，可能会互相传递异味，影响彼此的风味。其次，泡菜和酱豆的制作方式也有所不同，泡菜需要经过发酵过程，而酱豆大多使用热水煮熟，如果酱豆。

用洗涤精洗 如果是白色衣服的可以用醋 在衣服上被弄脏的地方少许的倒点 用手搓 就可以了 如果是带颜色的就一定不要用醋。

烹饪步骤：1·泡菜用清水冲洗一下,攥干切成小块;蒜切片,姜切丝;香肠切小块。2·倒少许油,待油热后往油锅中倒入一小勺盐(防止网外溅油),待油锅中盐变白色时放入蒜和姜,蒜和姜微微变黄放入。3·放入切好的泡菜,微黄后放入香肠,加1小勺盐,。

《泡菜的故事》的原唱是韩国歌手金泰妍（Kim Tae-yeon），她是少女时代的成员之一，也是一位实力派女歌手。这首歌曲是为韩国电视剧《太阳的后裔》而创作的插曲，讲述了两个人因为命运的安排而相遇，并在相互扶持中走向未来的故事。金泰妍的歌声温。

1、材料：泡菜50公克，豆芽菜100公克，红辣椒1支，盐1/2小匙。2、泡菜洗净切丝，放入水中浸泡约10分钟，捞出沥干水分备用。3、豆芽菜洗净，去除根部；红辣椒洗净，去皮及籽后切丝；备用。4、热锅倒入适量油烧热，放入红辣椒小火。

安在久义无反顾替儿子云圭认罪伏法朴福子的死把整个江南区搞得很混乱，人们都议论纷纷，张孝珠和车琦玉都很佩服尤雅真，面对离婚和家庭的变故，她依然那么坚强，心态还很健康。安在硕向法院申请离婚抗诉，因为他没有任何理由，而且尤雅真也没有当场，安在。

1、主料：年糕200g、泡菜100g。辅料：油适量、洋葱适量、番沙司适量、蒜瓣适量。2、年糕条分开，切三段。3、洋葱、蒜片切好备用。4、泡菜切碎。5、年糕条入凉水锅中煮开。6、完全煮软后捞出过凉水。7、油热爆香洋葱。

主料；新鲜刀豆 辣椒 ；大蒜 新鲜花椒 ；刀豆泡菜的做法步骤；1. 刀豆洗净沥干；2. 沥干后的刀豆切小块备用；3. 辣椒，大蒜，花椒备用，其实用红椒搭配会更好看；4. 把刀豆装进洗净消毒后的封密瓶；5.。

孕妇可以在怀孕后吃少量自己做的泡菜。因为腌菜属于腌制品，含有亚硝酸盐。过度消费会影响胎儿的生长发育。应多吃新鲜蔬菜，使用前应使用清水，清洗浸泡，减少农药残留。同时，我们也应该注意高质量蛋白质的摄入，多吃豆制品、乳制品、鸡蛋、鱼、瘦肉等。我们。

泡菜味道比较浓烈，除了佐粥、拌饭之外，还可以作为配料做小炒，下面介绍泡菜炒五花肉的做法：1、材料：五花肉100克；泡菜适量；葱姜末适量；油少许；生抽少许；料酒少许；淀粉少许。2、泡菜切块，五花肉加淀粉、料酒、生抽搅拌均匀。3、热。

主料：豆腐200克、香菇60克、泡菜50克。辅料：食用油5毫升、清水500毫升、白砂糖3克、料酒5克、胡椒粉1克、生抽7克、盐2克。1、豆腐切片。2、锅中倒入食用油，倒入香菇，翻炒均匀，放入泡菜，倒入清水，搅拌均匀。3、倒入豆。

你好，材料：1.米饭2.泡菜3.葱姜蒜4.火腿肠5.鸡蛋6.盐、生抽、料酒、胡椒粉、沙拉油做法：1.先将米饭煮熟备用。2.将泡菜拿出来切成小丁，葱姜蒜切末，火腿肠切小块。3.打散鸡蛋，加入适量的盐、胡椒粉和料酒，搅拌均匀。

原料：包菜、小米椒、蒜片、葱段、生抽、陈醋、蚝油、白糖、盐。做法步骤：第1步、包菜洗净撕小块。第2步、葱花蒜片切好待用。第3步、调味汁加少许水拌匀（菜的量不同，调味汁也要适量增减）。第4步、锅里油烧热炒香调味料。第5步、倒入包菜。

你上“同名同姓-基于全国公民身份信息系统库”官网后，依次输入“郑秀英”和验证码，一秒钟就有结果。该网日间比较繁忙，经常打不开，界面显示为“403 Forbidden”。建议晚间11时30分～次日清晨8时前上。“同名同姓-基于全国公。

起源于中国，泡菜的究竟起源于何时，现在已无从考证。不过最早关于泡菜的记载大概可以追溯到三千年前。《诗经。小雅。信南山》第四章里有这样几句：“疆场有瓜，是剥是菹，献之皇祖。”大意是说，道路边种了瓜，把它剥了来做成泡菜献给皇祖。由此可见泡菜的。

每100克韩式泡菜炒饭的热量是90.33大卡。一碗普通炒饭大概入就是：225大卡，适合的瘦身的朋友享用。韩式泡菜炒饭营养比率表卡路里来源占比健康占比脂肪 42.6%↑ 20%-30% 碳水化合物 43.1%↓。