在我们的日常饮食中，食物纤维作为一种不可被人体消化的成分，对人体健康具有重要作用。那么，如何计算食物中的纤维热量呢？本文将为您详细介绍。首先，需要明确的是，食物纤维虽然不被人体消化吸收，但它在通过消化系统时能吸收水分，增加大便体积，有助于。