1、冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。冬至习。

1、究竟什么是毒品呢：根据《中华人民共和国刑法》第357条规定，毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。《麻醉药品及精神药品品种目录》中列明了121种麻醉药品。

1、光年是距离单位光年是天文大尺度距离单位，并非时间单位。鉴于光速在真空中不受惯性系和参考系限制而恒定不变的性质，人类把光速作为衡量距离的精准单位，还有一种含义，因为“光年”包含“年”这个字，而年通常是时间单位。一光年就是光运行一年的距。

1、春季养生，愉快轻松，乐观向上，锻炼适当，按时睡眠，定量用餐，温差较大，勿急减棉，少食酸物，多摄甘味，心境平和，最佳效果。愿快乐安康！2、早春阴寒渐退去，阳气渐开始生发；适当吃些葱姜蒜，韭菜芥末莫离它；祛散阴寒助春阳，杀菌防病效堪夸。

1、节约用电。随手关灯、少用电器、少用空调为减缓地球温暖化出一把力；不要让电视机长时间处于待机状态，只用遥控关掉，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约1、2瓦/小时；使用节能灯，节能灯虽然价格贵，但比普通灯要省电。用温水、热水。

人到了成年以后，男女的生殖器官就会也发生了变化。外貌也会发生很大的变化，男士会长喉结，嗓音变粗，外生殖器官周围有毛发。女的也会嗓音变尖，乳房开始长大，私处也是有了毛发。并且每月来有月经。。

1、月球，俗称月亮，又称月，在中国古时又称太阴、玄兔、婵娟、望舒，是地球唯一的天然卫星，并且是太阳系中第五大的卫星。2、月球直径略大于地球的四分之一，质量约为地球的1/81，相对于所环绕的行星，它是体积和质量最大的卫星，也是太阳系内密。

1、甲骨文由时任北京国子监祭酒的金石学 家王懿荣发现于1899年，因为字是刻在龟甲兽 骨上的，所以名之曰“甲骨文”。2、甲骨文是 现今已知的中国古代最早的体系基本完备的 文字，主要应用于殷商时期。3、当时人们非常迷信，统治者在每有。

动画片《小鸡Jaki在哪儿》，该剧的主人公是一只比小鸡还小的“小小鸡”Jaki，它不仅外表呆萌指数报表，还具有对世界充满好奇的，一颗勇敢的心。短短的一分钟，小萌鸡带给您的除了笑料百出的滑稽演绎，还带你一起以另外一种视角来观察身边的事物。。

1，作息要规律，早睡早起床2，饭后走一走，身体倍儿棒3，荤素要搭配，营养润身体4，心态放轻松，心宽快乐多5，适当哂太阳，补钙身体壮6，食点谷奶类，钙足腿脚健7，劳逸相结合，体质不会差8，开心笑一笑，走路蹦蹦跳9，家邻友情好，。

1、清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。2、刷牙要刷嘴巴。嘴巴表层也也有病菌的滋长，长期多刷嘴巴，会促使病菌损害门牙、牙龈，因此一定。

1、恐龙是出现在中生代时期的一类爬行动物的统称，矫健的四肢、长长的尾巴和庞大的身躯是大多数恐龙的写照。它们主要栖息于湖岸平原上的森林地或开阔地带。2、1841年，英国科学家理查德·欧文在研究几块样子像蜥蜴骨头化石时，认为它们是某种史前。

1、喝水，大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。2、降温，外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，穿浅色、透气性好的服装。外出活动时，一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风。

1、低头玩手机增加颈椎的重量。当头部弯曲大于60度的是，颈椎承受的力量大约为45斤。2、仙人掌防辐射。仙人掌能够抵挡太阳的光线、紫外线的辐射，但是与电脑屏幕中的辐射不相同！3、吃到食物相克。有研究表示，人们在生活中吃到“相克”的食。

1、学生宿舍：同学应自觉遵守宿舍安全管理规定，做到不乱拉乱接电线；不使用电炉、电热杯、热得快等电器；使用时要注意发热部位的散热；室内无人时应关掉电源开关。2、教室、图书馆：在自习或工作时，一定要严格遵守有关制度。尤其是使用易燃易爆危险。

1、大部分人在开新车或者租来的车去加油的时候,都会遇到这个尴尬:不知道应该把车的哪一侧停到加油口,于是只好下车围着走一圈查看。而且美系欧系日系韩系嫡系,都没有什么默认的规矩。其实在仪表盘上是这么显示的。注意看箭头,箭头往左,加油口在左;箭。

1、腋窝保健区：腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。2、。

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。2、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水。

1、饮食要滋阴润肺。秋收冬藏，冬季到来，人们食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，多食核桃、芝麻、蜂蜜等，可起到滋阴润肺的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品，年老胃。

女生在生活中应该要注意养生养颜的做法，了解如何进行养生是可以预防疾病的发生，而养颜是可以保持我们皮肤出现衰老的情况，让我们青春永驻。女性的养生知识首先要多了。

秋冬季节天气干燥，我们的脏腑同样缺少津液，人们容易上火，容易生气，这是因为津液缺少之后，阴虚火旺或者肝气郁滞所造成的。每天早晨起来，应该准备一杯温热的水，来。

健康对每个人来说都特别的重要，健康可不仅仅只是意味着养生随着年龄的增长，人的身体各个机能都在下降，也有很多疾病逐渐来临，所以这些年来大家不光是锻炼身体，还要。

健康对于每一个人来说都是非常重要的，但是随着年龄的增长，人体各个机能在慢慢下降，身体的很多疾病也就随之而来，近些年来，大家的养生意识是越来越高，如果我们平时。

五月是夏季将要开始的时候，大家都知道立夏之后，气温是越来越高，随着人们养生意识的提高，很多人越来越注重养生观念，立夏一般养生是需要静养的，最好尽量避免运动过。

女人爱美，就离不开保养，尤其是对于脸部的保养，一个女人如果是不注意保养的话，肌肤很容易就会出现各种各样的问题，不过想要保养得到，可是有很多美容养生小知识需要。

如今每一个家中都十分重视老年人的身心健康，儿女们都期待自身的爸爸妈妈可以渡过一个健康幸福的晚年时期，老年人需要多多的留意平时养生小知识的掌握哦!大家都掌握什。

健康的身体所有人都要想，可是我们不可以都病了才留意健康养生，等发觉问题了才关心问题。从平时衣食住行的一点一滴学起，爱亲人，善待自己。今日网编给你梳理了一些养。

莺飞草长二月天，元月将要以往，春姑娘也渐渐地走进，大伙儿也希望着换下来厚重的棉衣，穿起清新的春款。健康养生的佳时间点也伴随着春姑娘来临，那麼春天养生游什么小。

有些人在平常生活中吃的高卡高糖高脂三高食品更是健康的大敌，而在炎炎夏日，大家要注意夏季养生，那么如何进行夏季养生保健呢?这里整理出所有夏季养生应注意的方法，。

男士是家中的脊柱梁，只能有着健康的身体，才可以保持的家庭和睦度和和睦度，因此，男士要掌握有关的养生小知识，维持身心健康。下边大伙儿就一起来了解一下每天养生小。

众所周知，春季是一个疾病、传染病多发的季节，如今春季又一次到了，面对许许多多的疾病以及病毒的感染，有哪些容易感染的病毒是必须做好防护的，我们平时生活中有哪些。

实际上说到保护视力，大部分人都能随意讲出一些建议，比如少应用手机上、电脑上，适当吃一些带有保护视力成份的食材，多看一下绿植能够让双眼获得释放压力，以上这种建。

生活中需要了解常识比较多，这样对出现问题后，才知道该如何解决，尤其是对女性肌肤保养上，更是要注意，要选择好的方法，那美容小知识有很多，因此对女性美容的时候，。

爱美之心人皆有之，现在的人们也越来越爱美，无论在哪个季节都非常注重皮肤保养，但是一年四季我们每个人的皮肤肤质是不同的，因此保养方法和保养措施也就不一样，那么。

美丽是一件值得去追求的事情，我们对美好的事物都会有一种赏心悦目的感觉，所以人对自己的外貌要求也是一样的，人们都希望自己能够长得美丽一些，想要美丽，那么首先就。

家有一老如有一宝这是许多人都非常熟悉的一句话，老人是我们社会的重要组成部分，特别是随着社会的发展，我们国家已经进入到了老年人社会，因此怎么样保护老人的健康，。

养生是很重要的事情，最近很多人都喜欢进行养生，目前中医方法养生是很不错的方法，很多人都觉得用中药保健，效果来的会更加快一些的，但是很多人对中医养生方面的知识。

春天马上就要来了，好开心啊．这次的冬天我过的特别的开心，我的手没有冻，我一冬天也没有生病．而且我的皮肤也被保养的很好．这一切都是源于我去旅游的时候，跟别人聊。

冬季进行养生是非常好的，很多城市的冬天雾霾非常严重，对身体的影响会出现，就需要进行这方面的保养，而患者使用冬季养生保健则能避免这些危害。那么冬季养生保健小知。

随着我们对于保健养生的深入了解，我们越来越能够发现保健养生的好处，保健养生不但可以让我们拥有健康的身体而且还能让我们变得更加美丽，所以我们要学习一些保健养生。

每当进入春季之后很多人们都是非常容易生病的，由于气温的变化会比较大，所以人们只要稍微不注意就很容易引发感冒以及各种鼻炎等情况的产生，在春季的时候都是非常容易。

随着社会的发展，各种各样的心理问题越来越严重，比如大家熟知的焦虑症、抑郁症以及恐惧症之类的，这些心理疾病不像身体疾病那样表现的很明显，但且危害性一点也不亚于。

秋季是一个非常美好的季节，因为与其他季节相比，秋季的温度是十分适宜的，秋高气爽就是这个道理。不过，在很多地区，每当到了秋季就会发生一些疾病广范围传播的情况，。

在这个看脸的时代，每个人都想要变得美一点，帅一点，特别是女生更是爱美一些，她们会花一些时间去美容院做美容，买一些护肤品，但是美容护肤也不能太盲目，美容护肤也。

目前因为大家的经济发展水准的提升，饮食搭配也愈来愈丰富多彩了，那肥胖症的人也便会愈来愈多，而减肥瘦身就变成大家常常探讨的话题讨论，那么你了解如何减肥吗?在减。

1碗大米饭带有约160卡的动能,而每根香蕉苹果只带有80至100卡的动能。假如每顿饭以香蕉苹果替代-碗白米饭,便能够做到减肥瘦身的实际效果，由于此方式可每日。

现在的社会生活变化很大，因为上班的原因，很多时候身体得不到好的休息，就会感觉特别疲劳，还有就是感觉日常饮食也有点不规律了，我想调整一下，不然以后也很麻烦，我。

了解防止妇科病四个小知识，能够让女士在日常生活中培养更为环境卫生的习惯性，防止妇科类问题打造出的影响。现阶段妇科病的病发几率有愈来愈高的发展趋势，并且许多病。

预防乳腺疾病是每个成年女性都应该注意的事情。自我检测是乳房检查的最佳方法。它不仅免去了花钱去医院检查，而且还节省了很多尴尬。因此，专家提醒女性从24岁开始养。

腰腹部是人体最易堆积脂肪的地方，同时也是女性朋友们减肥的重点部位，而仰卧起坐是人们认为腰腹部减肥最快的方法，那么到底怎么做最有效呢？ 腰腹部减肥错误动作。

在医疗技术的发达，帮助了很多患者实现了很多更好身体康复，有一项医疗技术可能不为大家所知，那就是膀胱造瘘术。让我们来一起来了解一下吧。 造瘘术适宜患者 1。

每个人的生活习惯都不相同，所以对于身体发生的疾病问题也是有一定的原因引起的。口腔卫生健康是非常重要的，因为如果发生了疾病之后，也会引发其他重大的疾病问题，所。

女人在家里面没事的时候就会想到该如何来给自己美容，如何来给自己瘦身，让自己的身材变好，皮肤变好，长期保养下来自己不成美女都难呀，但是很多第一次接触到这个知识。

只要一说到肌肤护理问题，可能不同人人都会有自己不一样的方法和见解，而且使用的护肤产品也各不相同，但是不管是你使用什么样的一种方法，最大的一个前提必须是保证我。

冬季是感冒的高发期，虽然这种疾病比较常见，但也会给患者带来较为强烈的不适感，降低患者的生活质量，甚至会诱发一系列感染性疾病产生，因此大家一定要注意预防。那么。

很多人平时都有长痘的经历，特别是在夏季，大家都知道夏季天气炎热，是很容易导致皮肤分泌增多的，而且细菌也是会滋生的，这种情况下一般是是很容易导致毛孔堵塞的，大。

早上是肌肤护理的最佳时机，尽管时间较短，可是早晨肌肤护理工作中保证位了能给你的皮肤一天都填满“魅力”，刚睡醒脸部会有点儿肿，因此更要好好地整理一下自身，买的。

夏天到了，随着气温的升高，皮肤的水分也会过度的挥发，导致皮肤缩水很严重，这个季节补水和保湿就是非常关键的，也是护肤的重中之重，只有让皮肤时刻不缩水的状态才能。

越是上了年纪，对身体的健康保健工作就越要重视，因为我们会发现年龄越大，越容易受到一些疾病的伤害，所以说各种各样的保健常识，老年朋友是需要注意了解的，而下面我。

相信“养生”一定是每一个女性朋友都十分关注的话题，那么女性朋友们该如何保健养生呢？女性养生小知识有哪些？针对这个问题有关专家给了我们以下答案，想要了解的朋友。