黄洋葱甜。黄洋葱和紫洋葱相比黄洋葱发甜，没有紫洋葱辛辣 刺激，如果想烤肉还是建议选择紫洋葱提味，牛肉口感变得鲜嫩。。

用料：洋葱 小半个、西红柿 一个、青椒 一个、白菜 半棵做法步骤步骤 1洋葱，青椒切块步骤 2西红柿切块，白菜切小片步骤 3热锅凉油，放入洋葱爆香，放西红柿翻炒出汁步骤 4下白菜翻炒一会，再加入青椒翻炒，加点水，盖盖闷熟。。

主料：洋葱1个，白菜5片辅料：葱段1把，虾皮半小把配料：盐少许，黑胡椒粉少许做法步骤：1. 准备好白菜和洋葱2. 洋葱切薄片3. 白菜切细丝4. 锅内放入葱段和虾皮爆香5. 放入白菜、洋葱丝翻炒；再放入盐和黑胡椒粉调味。7。

1、洋葱可以和竹笋一起食用。2、洋葱性味甘平，其有解毒化痰、清热利尿的功效，含有蔬菜中极少见的前列腺素，能降低血压；芦笋富含硒，是一种天然的抗氧化剂，能产生大量的谷胱甘肽，具有美容保健功效。3、芦笋和洋葱搭配能最大限度的发挥降血脂。

用料：猪肉500g、洋葱200g、白菜200g、油20g、盐10g、葱10g、生抽10g。做法：1、主辅料： 洋葱、白菜、猪肉 。2、把猪肉洗净切片。3、洋葱去皮洗净切条。4、把白菜洗净切条。5、热油，炒香葱花，放入肉片煸炒。。

食材洋葱适量，白菜适量，油适量，五香粉适量，酱油适量，盐适量，鸡精适量步骤1、洋葱切片备用，白菜切片步骤2、锅中放入油，油热放入五香粉步骤3、加入洋葱,炒至变色步骤4、放入大白菜翻炒步骤5、加入适量酱油，加入适量盐翻炒步骤6、。

1、瘦肉切片，加料酒一小勺，酱油两小勺，胡椒粉，蒜末，少许淀粉腌制腌制时间稍长些，肉会更进味。青椒切段，洋葱切丝（秘密一：切洋葱时旁边放一碗水，边切边把切好的丝丢进水里，可有效缓解流泪症状），大蒜干辣椒切末。2、热锅一会，倒油，下腌好。

食材清单主料：洋葱适量辅料：白娃娃菜适量，大蒜适量，辣椒适量，姜适量烹饪步骤步骤1/6姜，蒜，辣椒切好备用。步骤2/6在泡洋葱的时候可以切娃娃菜(最好选择跟部会比较脆)。步骤3/6然后就是把洋葱切成丝就可以了。步骤4/6。

网络用语剥洋葱主要有两个意思：（1）指大事化小，小事化无的处事方式。也用于面试方面。比如你对面试官说了哪个知识点，面试官就会对这个知识点的本质不断追问你，而你对他来说就是一个洋葱头，他要把你说的话层层剥开，直到看见庐山真面。（2）出自杨。

用料:牛肉 适量土豆 1-2个洋葱 1个胡萝卜 1-2根盐 少许方法:步骤 1牛肉切小块，焯水，冷水洗干净，放高压锅或炖锅先煮软烂点步骤 2胡萝卜去皮切块步骤 3洋葱切块步骤 4西红柿切块步骤 5土豆切块步骤 6牛。

牛肉 500，洋葱 1个，葱 1根，盐 适量，姜 适量，生抽 10克，老抽 5克，蚝油 10克五香粉 5克，白胡椒粉 5克，花椒葱姜水 适量1.牛肉绞成肉馅，洋葱切碎，姜切末。2.花椒、姜丝、葱放入碗中，加入开水，泡5分钟。3.肉馅。

因为洋葱里面有氨气的成分，味道特别的刺鼻，炒牛肉会把味道弄臭的，洋葱的水分还会把牛肉变黑变硬，味道辛辣，影响牛肉的口感。

主料牛肉250克，洋葱1只，柿子椒半只辅料香油5毫升，盐2克，糖10克，生抽20毫升，黑胡椒粉5克，料酒10毫升，淀粉适量做法步骤1牛肉洗净沥干水，将牛肉切成薄片，加淀粉、生抽、糖、料酒、拌匀，黑胡椒腌制一会儿步骤2洋葱切块。

用料:牛肉150克洋葱半个圆椒1/4个料酒少许生抽少许盐1勺鸡精1勺生粉适量姜末适量油适量做法:1/7牛肉切薄片，放生抽、料酒、生粉腌制一会。洋葱圆椒切块，姜切末2/7锅里倒入适量油烧热，放入姜。

材料主料：虾仁300克，洋葱（黄皮）200克，调料：姜10克，青葱15克，鱼露5克，料酒15克，生抽10克，老抽10克，盐5克，白砂糖2克做法1.姜、洋葱、青葱洗净切丝备用；2.热锅放油，将洋葱丝炒软；3.放少许盐炒，装盘；4。

用料：基围虾400g，洋葱大半个，香菇3个，老干妈1勺半，酱油半勺，糖小半勺，青椒1个，盐适量步骤 1把基围虾去虾线，放油里稍微炸一下，炸至两面金黄（其实随便捣鼓两下就差不多了）步骤 2锅里放油，放香菇，青椒，洋葱翻炒，再放入虾，。

热锅中加入凉油，放入杏鲍菇。炒到八成熟，放入洋葱翻炒两下，然后加入孜然，及其它的调味品就可以出锅了。。

洋葱和香菇是可以在一起吃的，比如说洋葱炒香菇，就是比较好的一道菜肴，主要的食材就是香菇和洋葱，做法非常的简单，有很好的保健身体的作用，对于想要减肥的人士来说，也可以这样吃，具有一定的减肥功效，在提高身体免疫力，促进消化方面，都能发挥很好的作。

食材：洋葱，木耳，青椒，里脊肉（猪肉），葱，调料盐，酱油（生抽），五香粉，蚝油做法步骤1.将肉切成薄片备用，适中就可以了，不要太薄。2.葱姜蒜切末备用3.洋葱，青椒，木耳切成片儿。4.锅中放油，当油热了之后，倒肉，大火进行翻炒，变。

锅中倒油少许，油热放切好的肉，肉炒至发白后撒点花椒粉和大料粉，翻炒均匀后倒入切好的蒜末和圆葱，炒香后倒入胡萝卜和香菇，翻炒后倒入少许老抽，少许生抽，倒入适量蚝油，继续翻炒，待胡萝卜和香菇炒软后撒适量盐，加点温水，翻炒均匀盖上锅盖焖一会即可出。

洋葱无论是生吃还是熟吃都是可以减肥的。洋葱的热量很低，而且含有丰富的粗纤维，对降低血糖和血脂都有非常好的作用。另外洋葱可以刺激肠胃的分泌，促进我们的食欲，有助于消化体内食物，更好地促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥效果。但是需要注意的是，减肥。

1、一般先把头尾切了，然后直接将表面那一层干枯的去掉就可以了，没分紫白色，因为有紫洋葱和白洋葱！有时候新鲜洋葱和放了一段时间的洋葱也是不一样的。先去外面薄薄的一次表皮。2、去完表皮后洗净，把洋葱的顶部和底部切掉，刀切成4瓣。3、切。

洋葱如何剥皮：先把头尾切了，把表面那一层干枯的去掉就可以了，没分紫白色，因为有紫洋葱和白洋葱。洋葱：别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血。

步骤/方式1首先把洋葱去掉头部和尾部，把最外层的皮剥掉，清洗干净后切成宽条，将切好的洋葱放入清水中浸泡几分钟，这样可以有效的防止洋葱氧化，出现发黑的情况步骤/方式2将浸泡好的洋葱沥干水分，撒一点干面粉在洋葱上，拌均匀，这一步是可以防止。

洋葱适宜在9月上旬进行种植，先将选好的地块进行深翻，并在土壤里面施加基肥，整平耙细后浇水，然后把洋葱种子撒播进去即可，等到10月中旬洋葱幼苗生长稳定后，再按照一定的株距将其定植到土壤中，定植好后要浇一次定根水。洋葱怎么种植方法1、种植。

用料鸡肉500克洋葱2个红辣椒3个花椒粒5克青椒2个大蒜2个八角1个小米椒20克姜1个油适量料酒适量盐适量做法1/5将鸡肉切小块放入锅里加入料酒焯水，烧开后沥干水待用。2/5将洋葱切小块，装盘待用。3/5将小。

步骤/方式1猪瘦肉200克切片。步骤/方式2把切好的猪肉片放入碗中，加入一勺淀粉。步骤/方式3加入一勺料酒。步骤/方式4加入一勺生抽。步骤/方式5加入一勺烧烤料。步骤/方式6用手抓匀，腌制大约20分钟。步骤/方式7。

1· 牛肉（不一定是腹心肉，嫩些的部位都可以）切厚片，少许盐腌制半小时左右。洋葱切小方块备用。2· 平底锅热后放入牛油或沙拉油，煎熟牛肉，然后把牛肉切成洋葱块大小。平底锅内煎出的牛油用来煎洋葱。放凉待用。3· 电饭煲底铺煎好的洋葱牛肉，。

洋葱炒海带的食材和调料海带 1根洋葱 半个红菜椒 半个姜 2片片蒜 3瓣干辣椒 3个盐、蚝油洋葱炒海带的做法步骤第1步.海带一根（买的精品海带，一根刚刚够一盘菜，可以根据自家情况定量）清水泡发（大概需2个多小时，泡开泡软即。

1 可以吃。2 洋葱叶是洋葱的叶子部分，虽然味道较为苦涩，但是也含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素K、叶酸等。3 一些菜谱中也会使用洋葱叶作为调料，如炒饭、炒面等。因此，如果你喜欢洋葱的味道，可以尝试在烹饪中加入洋葱叶。但需要注意的。

洋葱叶子能吃，洋葱叶子的味道与葱的味道类似，其中含有辣素成分。洋葱是百合科葱属类蔬菜，其根茎、叶子均可以食用，而且洋葱叶子中的营养成分较为丰富，里面含有膳食纤维、水分、钙等。而且洋葱叶子与葱的味道相似，可切碎后入菜，以提升菜肴的口感。洋。

1、吃洋葱放屁臭主要与胃肠道刺激有关，吃洋葱会诱发胃肠道功能紊乱的发生，从而就会出现放屁臭的情况。而且洋葱属于辛辣刺激性食物，有自己独特的气味，进食后会在肠道内寄存，在肠蠕动时就可能发生排气现象，就能闻到一股臭味。2、一般等洋葱在体内。

1、洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。2、洋葱富含维生素C、尼克酸。

主料：洋葱1个，瘦肉100克辅料：姜6片，葱2棵，盐2克，鸡精2克，生粉1克，胡椒粉1克，生抽1勺做法步骤：1. 瘦肉切成薄片，加生粉、胡椒粉、生抽、一勺花生油抓匀腌制十分钟。2. 洋葱切小块，姜切片、葱切段。3. 锅内热油，下肉。

1/8将圆葱去掉外皮、洗净，土豆去皮、洗净，胡萝卜，葱花，辣椒洗净，备用2/8将洗净的食材切好，圆葱切成块状，胡萝卜切片，土豆切片，辣椒切小块，瘦肉切成片状3/8食材分别切好，准备停当，即可开火了。锅烧热，加适量花生油，烧开4/。

食材：洋葱、五花肉、青椒、黑木耳、蒜苗、生姜、豆豉。做法：洋葱剥皮切块抖散。五花肉切片。青椒去籽洗净切条。黑木耳泡好捞出洗净。蒜苗择好洗净切段。生姜切丝。起锅热油，放入五花肉片煸炒半分钟，加入蒜苗、姜丝、豆豉爆香，倒入切好的洋葱、青椒、。

1、竹笋开胃健脾，宽胸利膈、通肠排便，开膈消痰，增强机体免疫力。而洋葱具有发散风寒的作用，且有较强的杀菌作用。洋葱营养丰富，气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。

1、洋葱吃多了胃不舒适，可以口服一些助消化类的药物，比如健胃消食片。如果只是因为吃的食物过量引起的胃部不适，通常都是由于消化不良导致的，通过助消化类的药物可以有效的缓解症状。2、因为洋葱属于辛辣类的食物，所以很有可能对胃部产生一定的刺。

1.准备三张干豆腐。2.将干豆腐放入开水中焯一下，这样拌出的干豆腐比较水嫩。3.将干豆腐切细丝。4.准备半个圆葱。5.将圆葱切细丝。6.将干豆腐丝和圆葱丝一起放入盘中，加适量盐、花椒油、辣椒油、海鲜酱油、醋等调味料拌均匀即可食用。。

制作食材洋葱1个，牛蛙1只，葱，姜，蒜头，老抽，盐，鸡精，糖，料酒制作步骤1.洋葱去外皮，洗干净，爱怎么切怎么切，牛蛙先让它升天，然后洗净大卸N块。2.锅热油先把洋葱煸炒一下盛出，然后再放点油下姜片和拍裂的蒜头煸一会。3.下牛蛙，。

主料青椒4个，洋葱30克，丸子（猪血）245克辅料芥花油适量，葱姜少许，料酒适量，老抽1汤匙，白糖2小勺，鸡精少许做法1.准备好青椒、洋葱和猪血丸子2.青椒和洋葱切片备用3.猪血丸子切片备用4.锅热锅后，倒入青椒和洋。

材料主料：新鲜鳝鱼250g，洋葱1个，青、红椒各2个，干香菇5枚调料：生姜，大蒜，八角，桂皮，花椒，胡椒粉，酱油，醋，生粉，料酒，盐，白砂糖，辣椒油做法1、鳝鱼洗净切丝，加入盐、料酒、少许生粉腌制片刻。2、青红椒切丝、干香菇发。

青椒葱头土豆片食材用料土豆2个相克食物青椒1个相克食物葱头半个相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物盐酱油青椒葱头土豆片的做法1.土豆切片，用水泡一会，把淀粉洗掉，然后控干水备用2.青椒，我用手撕的小块3.葱头切小。

1、洋葱营养价值：洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、纳、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮高，但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮和黄皮洋葱。它们吃法也略有不。

食材：小虾仁150克，香菇5朵，豌豆150克，洋葱1个，胡萝卜1个，鸡蛋1个，白米饭300克，番茄酱15克，蚝油1勺，酱油1勺，土豆淀粉2勺，鸡精，盐，清水适量，食用油，香油，白胡椒粉做法:1、 蔬菜洗净，胡萝卜去皮，和香菇一道切成小丁。

原料：洋葱半个、千张粉条一把、豆瓣酱适量、酱油适量、盐适量、鸡精适量。做法步骤：第1步、洋葱洗净切丝。第2步、千张粉条用水浸泡捞出，沥干水分。第3步、锅中放油，放入洋葱丝千张粉翻炒几下。第4步、放入一勺豆瓣酱翻炒均匀。。

准备用料主料：羊肉卷 250克 洋葱 半个 香菜 2根辅料：食盐 半勺 孜然粉 适量 孜然粒 适量烹饪技巧全程大火喜欢吃辣的可以在出锅之前撒一点辣椒粉。不爱吃香菜的可以不放。葱爆羊肉卷的做法1、洋葱剥去外层，洗干净，一切两。

1、洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。2、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除。

材料洋葱1个，香干100克，熏肉200克，青椒50克，蒜2-4瓣，料酒1小匙，生抽1小匙，胡椒粉适量，盐6克，鸡精1小匙做法1.洋葱切丝、香干切片。2.熏肉切薄片。3.炒锅烧热，放入熏肉煸炒出油脂。4.放入青椒、蒜末炒香，接着放。

材料洋葱1个，豆干100克，熏肉200克，青椒50克，蒜2-4瓣，料酒1小匙，生抽1小匙，胡椒粉适量，盐6克，鸡精1小匙做法1.洋葱切丝、豆干切片。2.熏肉切薄片。3.炒锅烧热，放入熏肉煸炒出油脂。4.放入青椒、蒜末炒香，接着放。

制作洋葱水饺馅时，以下是一些建议，让馅料更加好吃：1. 准备食材：洋葱、猪肉馅、葱姜蒜末、香菇末、酱油、盐、白胡椒粉和食用油。2. 将洋葱切碎，放入一个碗中，撒上适量的盐，搅拌均匀后静置10分钟。3. 将泡盐的洋葱用纱布或者干净的布包。

1、洋葱炒鸡蛋好吃又容易做。2、食材：洋葱、鸡蛋，油、盐、胡椒粉、鸡精、糖。3、把鸡蛋用油炒好，拿出来待用。4、加油,油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋。5、加盐、胡椒粉、鸡精、糖，大约三分钟就可以了。。

腊肠味道比较好，但是不要多吃。腊肠炒洋葱第一步：首先把腊肠洗干净切片备用，生姜和蒜切碎备用。第二步：准备一个洋葱，洗净对半切开，再切成细条状，装盘备用。第三步：锅烧热加入食用油，放入腊肠煸炒出油，加入姜蒜炒香，翻炒几分钟后加入洋葱，。

食材：洋葱1个、腊肠100克、油10克、盐适量、蚝油10克步骤：1. 主辅料： 腊肠、洋葱 。2. 腊肠提前蒸熟、晾凉后切片。3. 洋葱去皮洗净切块。4. 热油，放入洋葱。5. 中火翻炒均匀。6. 加适量蚝油。7. 加一点。

步骤一：选用羊肉精选上等肉。要选用上等的羊肉，最好是去阴阳火锅店里购买原材料，这样保证肉质鲜美，口感口感嫩滑。步骤二：切片前把羊肉片放入冷水中浸泡。将羊肉片放入大的容器中，加冷水就可以，这样就可以使羊肉更加嫩滑，去除羊肉中的腥味。步。

1、食材：牛排500g、洋葱50g、大蒜、口蘑10g、红酒80ml。 2、将牛排用松肉锤敲松，用厨房纸巾将牛排的水分擦干，然后在牛排的反正面上都撒上胡椒和盐进行腌制10分钟。 3、再用厨房纸巾快速的擦去水分，在平底锅中加入少量的橄。

1、准备洋葱1个、西红柿2个、葱适量、牛奶适量、蒜适量、水适量、盐适量、油适量。2、洋葱和西红柿切丁，另外大家需要准备适量的葱和蒜切碎备用，然后还要在碗中准备半碗牛奶，然后在牛奶里面加入适量淀粉（淀粉的用量，根据汤的多少来定）。3、。

猪肉洋葱饺子生的可以冷冻不超过三个月。猪肉洋葱饺子生的可以冷冻三个月。这是因为猪肉洋葱饺子馅的原料是猪肉和洋葱，洋葱可以冻的时间长一点，但是猪肉冷冻不能超过三个月，猪肉冷冻不能超过三个月。那猪肉馅也不要超过三个月。之所以猪肉洋葱饺子生的可。

1、洋葱和牛腩一起吃可以。2、鲜嫩的牛肉中含有丰富的蛋白质和无机盐,维生素B1也尤为丰富。但是维生素B1很娇气,很容易被氧化。但如果配上了洋葱,就不用有这样的顾虑了。3、新鲜的洋葱中含有丰富的蒜素,当洋葱和牛肉片一起烹调时蒜素会转。

1、发芽的洋葱同样是可以食用的，只不过其营养价值会大打折扣。2、洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长，致使营养成分下降。另外，洋葱发芽后会影响其商品价值，其味也较辣。洋葱在温暖潮湿的地方发芽率会很高，所以如果家里洋葱吃不完。