最佳答案
「豐胸」是現代中比較風行的名詞之一，很多胸小的女性友人因為這個原因此掉掉落自負，大年夜家都不想被他人叫做平靜洋的「飛機場」，很多女性友人也想跟他人一樣，擁有一對傲人的雙峰，羨煞旁人，但是對現在的豐胸，很多人都認為有反感化，所以經由過程飲食方面來達到豐胸的後果才是比較堅固的。那麼明天我們就來為大年夜家介紹一些食材方面的豐胸方法。
1.肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可能幫助胸部肌肉生長。而豬腳跟雞腳則有豐富的膠質，可能促進胸部構造的飽滿。
2.海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，可能安慰女性荷爾蒙的生長。
3.蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，可能讓胸部變的更安康。而萵苣也是存在豐胸後果的優質蔬菜。
4.生果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對豐胸有很大年夜的助益，而最為大年夜家所熟知的當屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內含豐富的木瓜酵素，可能剖析蛋白質，有助於身材對蛋白質的接收搭配肉類來食用，豐胸後果最佳。
5.核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質跟脂質，因此可能促進第二性徵的發育。
6.中藥材：紅棗、桂圓、當歸、淮山、人蔘及枸杞都存在生津補血、滋陰補陽的功能，對豐胸頗有助益。
7.奶蛋：牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部生長弗成或缺的要角。
以上重如果我們對於什麼東西能是使胸變大年夜的方法停止了具體的介紹，每團體都不想成為「飛機場」，但是現在的豐胸很多人都不敢信賴了，特別是經由過程整容的方法去達到豐胸，所以對愛美的女性友人，可能多吃一些蔬菜生果，來達到安康的豐胸後果也是不錯的，塑造更高的性感的乳房。