在冬天的時間氣象非常酷寒，很多的女性也會呈現四肢寒涼開展的情況，並且，凍瘡也比較好發於女性。這也就是說，大年夜部分的女性都比較怕涼怕冷。這與團體體質有很大年夜的關係。但是假如男性呈現四肢冰冷，這是什麼情況呢?於是有的人感到非常的擔心跟害怕。不關係，下面來給大年夜家剖析一下。
一般來說，四肢冰冷反應了氣血運轉不暢，或氣血衰弱。有可能你是寒性體質，可補充些溫、熱性食品，如紅糖、姜、紅棗等，也有可能你比較多愁善感，惹起肝氣不舒，肝是運轉氣血的部位，影響通身氣血的流暢;更有可能你不愛活動，或任務以坐為主。你也要察看一下本人四肢寒的成績能否伴有胃寒等其他癥狀。常常錘煉身材，保持心境舒暢也會有一定的改良。
四肢冰冷是中醫氣血兩虛癥狀，末梢輪回不好，按中醫分析，血的運轉要靠氣的推動，假如氣虛血行斷定慢，輪回就不好，其余，到酷寒季節會使人的滿身或許部分血液輪回不良。
要多注意錘煉身材，加強體質對你有好處，不必擔心，假如癥狀嚴重最好能用點中藥比較好。
因為冬天推陳出新減慢，加上天然界的溫度降落，人體血管緊縮、血液迴流才能就會減弱，使到四肢特別是指(趾)尖部分血液輪回不暢，而招致四肢總感到冰冷。
看法倡議：
1、避免精力緩和或情感沖動，對避免四肢冰冷有一定感化。
2、冬天務須要注意保暖，及時增加衣服跟鞋襪;對四肢停止恰當的保護，可常常擦些油脂，須要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋，一般情況下，腳底熱滿身都會感到暖和。
3、醫治應當是壯陽，多吃些熱性壯陽的食品，如韭菜，刀豆，羊肉等。
實在不管是男性還是女性呈現四肢冰冷的情況，都是因為四肢的血氣不通行，血液不通天然形成溫度降落，四肢酷寒。一方面要考慮是不是因為生成的寒性體質而惹起的，其余一方面，我感到應當要考慮一下血管方面的成績，假如血管產生堵塞，遠端肢體也不克不及很好地供血。