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現代生活中的很多變亂都讓人老是處於煎熬中，並且食慾也會變差，假如本身就體質弱，幾乎給了各種疾病的可趁之機，實在我們平常生活中的一些小偏方就可能改良這種糟糕的狀況，明天就向大年夜家介紹一種：何首烏。
何首烏
【來源】食療方
【原料】何首烏（制）20克，大年夜棗10枚（去核），雞蛋2個。
【製法】加水同煮，蛋熟後去殼再煮，至水一碗，飲湯食蛋。
【用法】
【功能】
現在我們也懂掉掉落了何首烏的做法，實在偏方還須要根據差其余季節，採取差其余製作方法，如許才幹輕鬆的起到攝生的感化。
何首烏的功效與作用
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