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骨質疏鬆是一個罕見的疾病，尤其是老年人患這種病的概率很大年夜。實在，骨質疏鬆的是可能醫治的，只是在醫治上需啊喲針對病因，停止響應的醫治，才幹收穫比較好的醫治後果。臨床上，骨質疏鬆的醫治方法有很多種，常用的方法是藥物醫治。一般來說患者在發明癥狀後，應當單方面檢查後再開端醫治。
固然，對骨質疏鬆的醫治，除了要停止藥物醫治法，還須要共同幫助醫治，這就包含飲食調理醫治、物理醫治以及活動醫治等。怎樣醫治骨質疏鬆?一起來懂得下相幹的幫助醫治方法吧。
1、公道活動，恰當錘煉
應根據醫囑，結合本身的具體情況跟前提停止公道活動及恰當錘煉。請求：持之以恆，按部就班，即弗成臨時靜卧不動，更不該穩紮穩打。
有法則，有節拍地停止力不堪任的活動，包含：每日準時、定速漫步，早、中、晚各一次。開端時可先從250米做起，以不感到特別疲憊或肢體苦楚悲傷不適為度。每日還可恰當參加氣功、太極拳、舞劍等活動，如同時患有心血管疾患或體質很差以及高齡者，應採取響應保健防護辦法。
2、爭奪多接觸陽光
可恰外地在日光下活動，爭奪較多地接收日照，但弗成適度曝晒。夏季更應注意防暑。
3、調劑飲食
多吃牛乳;多喝排骨湯或骨頭湯;多吃豆類食品，包含豆漿、豆腐、豆腐乾及豆筍(腐竹)等;多吃生果及新鮮疏菜。
這裡須要提示的是，接收專業的醫治，醫治後果才會好。所以在確診患骨質疏鬆後，不該當文過飾非，或許尋求江湖游醫的幫助，而是要去正規病院找專業的大年夜夫醫治。其余，有助於疾病醫治後果，除了幫助醫治方法之外，心思調理也長短常重要的。因為好心態每每能進步醫治後果。