寶寶的養分搭配一定要公道才幹使身材發育在正常的範疇內，尤其是要補鈣補鋅，假如寶寶太小，很多養分並不克不及很好的接收，所以呈現缺鋅的情況很廣泛，那麼寶寶多少個月補鋅最合適呢？假如是母乳豢養的寶寶，前三個月是不須要補微量元素的，乃至到了半歲都不須要，但假如是餵奶粉的寶寶最幸虧第四個月開端補。
一、寶寶多少個月補鋅最合適
一般來說給嬰兒補鋅都是倡議4個月大年夜後再補，因為4個月之前的寶寶腸胃發育未完全，接收不好乃至無法接收。四個月後採用食補方法，須要時可在大年夜夫領導下服用補鋅藥物停止恰當補充醫治，一個階段平日在2～3個月。
二、嬰兒補鋅的飲食注意事項
1、注意補鋅的季節性
夏季因為氣溫高，孩子食慾差，進食量少，攝鋅必定增加，加上大年夜量出汗所形成的鋅消散，補鋅量應當高於其他三季，尤其以秋夏季節最佳。
2、食品要精巧
韭菜、竹筍、燕麥等粗纖維多，麩糖及穀物胚芽含植酸鹽多，而粗纖維及植酸鹽均可妨礙鋅的接收，故補鋅時期的食譜更恰當精巧些。
3、莫忘補鈣與鐵
最新研究標明，補鋅的同時補充鈣與鐵兩種礦物元素，可促進鋅的接收與利用，以加快機體恢復，因為三種元素有協同感化。
寶寶補鋅的每日須要量
中國養分學會推薦寶寶每日的補鋅為：6個月的寶寶為3毫克;7-12個月的寶寶為5毫克;1-3歲幼兒為10毫克;其中母乳豢養的話，乳母也要補充鋅。乳母每天須要補鋅20毫克。母乳豢養的寶寶從乳母中接收鋅，母乳中鋅的接收率非常高，可能達到62%，初乳含鋅量愈加高。
四、寶寶缺鋅的食補
假如發明寶寶缺鋅，應當從公道飲食上調劑，盡管少吃藥。，多吃海產品、肉類、植物肝臟、禽蛋等含鋅豐富的食品，假如寶寶飲食搭配公道，每天肉、蛋、菜、奶及主食都吃，一般不該缺的太多。其余吃些堅果如核桃、花生醬、紅棗等都能補充鈣鐵鋅。如還弗成，那就是孩子接收的成績了。