最佳答案
打嗝是比較罕見的景象，有的人吃飯吃急了或許吃多等惹起的，一般喝點水過一會就好了，有的人在打嗝的時間會呈現胸痛，胸悶，還會呈現後背痛跟胃不舒暢的表示，還可能有便秘的表示，很多人不懂得這些怎麼辦才好，打嗝，胸痛，胸悶，後背痛，胃不舒暢，便秘怎麼辦？接上去我們來看看吧。
一.打嗝胸痛胸悶，後背痛，胃不舒暢，便秘怎麼辦？
考慮是與冠芥蒂是有可能性，另有胃炎的情況惹起燒心的情況，是須要到病院做個心電圖跟心臟彩超看看。
二.吃什麼改良便秘
1、多吃生果：各種生果，如噴鼻蕉、蘋果，特別是乾果，核桃,花生,芝麻等都存在潤腸通便地感化，能明顯改良便秘狀況!
2、多食長纖維蔬菜：譬如芹菜、菠菜、明白菜、韭菜等蔬菜，纖維長，消化後殘渣較多，可明顯改變糞便地因素，使糞便易於排擠體外!
3、少食脂肪、蛋白食品：高脂肪,高蛋白食品可使大年夜便分泌遲緩，從而招致便秘。
4、飲料恰當：常常飲用牛奶跟蜂蜜，存在潤腸通便、潤膚養神地感化，既可防治便秘，又可避免因各種疾病形成地養分不良!對年老體虛,婦女及兒童，用之尤佳!
三.改良便秘食品的做法
1、噴鼻蕉(1-2根)，塗上蜂蜜，每日淩晨空肚食用，然後喝溫開水(200-300毫升)。
2、南瓜(120克)，切成方塊，煮熟後參加牛奶(400毫升)，裝在瓶中，放在冰箱中保存，每天飲用1次。
3、馬鈴薯(250克)，搗爛後擠汁，參加蜂蜜適量，每日淩晨空肚服用。
4、雞蛋(1隻)，打入牛奶(250克)中，煮熟後參加蜂蜜適量，每日淩晨服用1次。
5、豆腐渣(50克)、溫開水(200毫升)，倒入玻璃瓶中，參加蜂蜜與檸檬汁，用湯匙壹直地調勻，每日飲用1杯。
6、奶粉(60克)、咖啡(5克)與溫開水(200毫升)一起攪拌後放在冰箱中保存，每日飲用1次。