做月子能不克不及吹電電扇?夏季坐月子可能說是一件很艱苦的變亂,並且,在很多人的傳統不雅念里認為,在月子時期,新媽媽是不克不及吹電扇的,這可能會招致產後恢復不好,但現實並非如此。無論是吹電扇還是吹空調等,都可能做,但須要注意到一個度,不克不及過分利用。
夏天坐月子可能吹電扇嗎
產婦在坐月子時期須要有一個舒服的情況,夏天那麼熱,不開電扇怎樣好好坐月子,會熱暈的。因此夏天須要將室內溫度保持在攝氏25~28度之間,但是要注意妊婦盡管不要吹到風。在家中可能把電扇對着反方吹,讓風打在牆壁反彈返來,使得室內的氛圍可能流暢。在情況居住這方面,產婦的卧室要保持幹凈、舒服、安靜、通風。室溫保持在26℃—28℃,濕度保持在55%—65%為宜。夏季氣象酷熱時,可能開電扇或空調,但注意不宜直吹。
夏天坐月子吹電扇要注意什麼
產後體虛多汗,若在嚴冬期分娩,坐月子既要保證產婦療養好,又要避免中暑。夏天,人們常常藉助電電扇來乘涼,但產婦若吹電電扇不當,會呈現頭暈、頭痛、樞紐酸痛、外感風寒等不適反應。因為產後滿身的毛細孔,包含頭皮的毛細孔都是張開的,此時電電扇直接吹風到產婦皮膚上,不管是熱風或冷風,毛細孔就會破刻緊縮,很輕易形成筋骨酸痛、頭痛、頭風,乃至感冒。
夏天坐月子景象酷熱,又要防備中暑,怎樣巧用電電扇呢?電電扇不該直接吹向產婦或許是寶寶,應當將電電扇牢固在一個偏向,可能吹向屋頂或是牆壁,如許利用前去來的風,使室內氛圍可能更好地流暢,既能達到降溫目標,又能對避免產婦着涼對身材不好。除此之外,還要注意夜間最好不要吹電電扇,免得熟睡後着涼之後落下病根。