方法/步調
有的人老是精力很輕易緩和，比方，測驗啊、適度疲憊啊或是任務壓力大年夜，乃至是女性特別時代的時間，都會長出很多的痘痘。大年夜家可能平常進修一些自我的減壓方法。
臉上長痘痘這段時光，大年夜家只有保持臉部的乾淨、清爽即可。要避免利用過多的化妝品，眼部處所可能罕用。哪些很輕易就能長芳華痘的處所，就應當連化妝水都不要擦，盡管幹爽。
飲食上只有保持，少吃糖，少吃清淡、少吃辛辣的食品；多吃蔬菜生果，多喝水，保持大年夜便通行就可能了。
芳華痘跟情況也是有一定關係的，一般太冷、太熱、太潮的處所，對芳華痘都有倒黴影響。
有些家永生怕發育期的孩子養分不足，於是拚命進補，現實上這是一種錯誤的主意。因為補藥大年夜多為熱性之品，補後使人內熱減輕，更易誘發芳華痘。
注意事項
不要臨時利用皮質激素等藥物
避免用手擠壓芳華痘患部皮膚
後背上老是長很多痘痘，碰一下還特別痛，全部背上滿滿的都是，看着特別嚇人，吃了好多葯，也擦過好多葯，就是不見好，不曉得是怎麼回事。
步調/方法：
注意團體衛生，勤洗手，勤沐浴，勤換貼身衣物，盡管穿透氣的衣服，假如可能，每天用熱水泡澡，不要用手抓，以防發炎，惹起周邊皮膚感染，可能買下一些硫磺皂用來幹凈後背，可能抑菌殺菌。
注意飲食，不吃辛辣生冷食品，少吃清淡油炸膨化食品，多喝開水，吃清淡的，多喝湯。公道睡眠，少熬夜，多休息，慢慢調理內分泌。
後背上的痘痘嚴重的時間，在沐浴的時間盡管利用凈水，不要塗抹噴鼻皂、沐浴乳，尤其是浴鹽，不然用凈水沖刷時疼，對傷口形成侵害。
「芳華痘」是痤瘡的俗稱，中醫稱為「面皰」、「肺風粉刺」、「酒刺」等。現代醫學認為，該病的病因為內分泌掉調，雄性激素分泌過多。中醫認為痤瘡病位在肺，病機包含肺經血熱、脾胃幹冷。如《外科正宗》曰：「肺風、粉刺、酒渣鼻三名同種，粉刺屬肺、酒渣鼻屬脾，總皆血熱郁滯不散。」《醫宗金鑒·外科心法》謂：「肺風粉刺，此症由肺經血熱而成，每發於鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜內服枇杷清肺飲，外敷倒置散，慢慢自收功也。」以清熱、利濕、涼血等法醫治。