辣椒是我們飲食上比較罕見的一種食品，辣椒分為很多品種型，而辣椒的口感辛辣合實用來調味跟傍邊配菜，比較提味，而吃完辣椒後輕易呈現燒心的感到，這是因為辣椒安慰到胃粘膜所招致的癥狀，呈現燒心後可能恰當的喝一些牛奶，牛奶傍邊的脂類可能有效緩解辣椒素，改良燒心的癥狀。
吃辣椒燒心怎麼辦?
1、牛奶最好的緩解辣味的食品是牛奶，尤其是脫脂牛奶。固然之前曾認為牛奶中的脂類可能更好地跟辣椒素結合，而現在的研究發明，實在真正有效的因素是牛奶中的酪蛋白，因為牛奶中的酪蛋白可能很快的跟辣椒素結合，來幫助你減輕辣味。
2、砂糖
若誤嚼辣椒中的「辣子」，最快及及時的救命辦法就是含一口砂糖，以甜來制辣，便可能破即打消口腔內的熾熱火燒感。
3、番茄可能在菜里加點番茄，或生吃番茄，因為番茄的酸味可能中跟辣味。
4、蜂蜜水
蜂蜜水可能中的因素可能中跟辣椒素，從而緩解辣感。其余，對愛吃辣，但是又不太能吃辣的人來說，偶然辣的胃都痛，實在是不值得。不過，實在要吃的話，可能在吃辣椒前一個小時喝一些蜂蜜水或許牛奶，這些東西會在胃的表層構成一層保護黏膜來保護胃部不至受損。
5、啤酒辣椒中的辣椒素乃非水溶性物質，可能跟啤酒中的酒精相結合，所以辣後對能喝啤酒的人是個不錯的抉擇。
女人常常吃辣椒的迫害
1、臨時吃辣對腸胃產生安慰惹起水腫，招致便秘的呈現以及惹起痔瘡。
2、適度吃辣而惹起便秘的話，會有招致附件炎的傷害，乃至還會招致輸卵管堵塞，影響懷孕。
3、會呈現痛經、月經不調等情況。
孕期能吃辣椒嗎
(1)辣椒的養分紅分
每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可能進步妊婦機體的免疫功能，因此辣椒的養分是很豐富的。
(2)辣椒的功能
1.感冒時期長短常的難受的。如若感冒最早也要一個禮拜才幹恢復，辣椒可能醫治咳嗽感冒。辣椒含有豐富的維生素C，可能把持心臟病及冠狀動脈硬化，降落膽固醇;其余，辣椒還含有較多的抗氧化物質，可防備癌症及其他慢性疾病;同時，辣椒還可能使呼吸道疏通，用以醫治咳嗽、感冒。
2.辣椒是我們生活中罕見的一種蔬菜，它的養分價值也非常的高。辣椒可能促進食慾。當妊婦們吃飯不噴鼻、飯量增加的時間，可能在菜里放上一些辣椒，如許就能改良妊婦的食慾，使他們增加飯量。
3.辣椒可能促進血液輪回。因為辣椒存在激烈的促進血液輪回的感化，因此可能改良妊婦在懷孕時可能會呈現的怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。
4.辣椒可能美容。辣椒中含有一種特其余物質，它能減速妊婦們的推陳出新以達到燃燒體內脂肪的後果，並且後果非常的明顯，從而起到減肥的感化。這種物質還可能促進荷爾蒙分泌，對妊婦們的皮膚有很好的美容保健感化，是女性的「補品」。
孕期能吃辣椒嗎
妊婦吃辣椒的注意事項食用適量的辣椒會迫害人體的安康。因為過多的辣椒素會激烈安慰胃腸黏膜，惹起胃疼、腹瀉並使肛門炙烤刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食辣椒。辣椒是大年夜辛大年夜熱之品，患有熾熱病症或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食。