慢性胃炎是一種腸胃的消化道疾病，重要的癥狀中，胃痛佔有了很大年夜的一部分，並且因為慢性胃炎的影響，很多的患者常常因為苦楚悲傷而招致了食慾成績，激發胃痛的情況變得愈加嚴重，從而進入了一個惡性輪回，因此一定要早日對慢性胃炎停止緩解，為大年夜家籌備了多少種緩解方法。
專家教你食療保養
俗話說「葯補不如食補」，那麼患了胃病應當怎麼吃呢?實在食品跟藥物一樣存在四氣五味，也要對應人體的寒熱真假，如用之不當，不只會食之有效，乃至還會有相反的感化。慢性胃病也一樣，食療也應辨證服用，才幹發揮最大年夜的療效。
肝胃鬱熱證
罕見癥狀：胃脘脹悶，口苦口乾有異味，大年夜便偏干，胃痛心煩，舌黃厚膩，年青人臉上易長痤瘡。
飲食調理：避免辛辣食品跟煙酒、濃茶，少吃便利快餐、肉類跟煎炸之品，多食銀耳羹、鯽魚糯米粥(鯽魚2條，糯米50克，將鯽魚去腸雜後與糯米同煮粥，遲早餐食用，宜臨時服用)等。每天吃適量蔬菜生果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜、荸薺等清熱瀉火通便食品。
脾胃不跟證
罕見癥狀：進餐後胃中飽滿，打嗝泛酸，腹脹，食慾差。
飲食調理：犯病時期可喝些白蘿蔔湯，或將蘿蔔切細絲加花椒、大年夜茴噴鼻炒燉，至軟爛食用;對胃酸分泌過多者，應禁食肉湯，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或麵包，以中跟胃酸;胸腹脹滿、嗝聲壹直者，可選用橘皮15克，柿蒂10克，薑汁適量，水煮取汁飲用。
胃陰缺乏證
罕見癥狀：進食無味，口乾咽燥，四肢心熱，舌紅少苔。
飲食調理：此型胃炎多見於萎縮性胃炎，胃酸分泌增加。犯病時期可進食肉湯、雞湯等味道鮮美的食品，以安慰胃液分泌，幫助消化;口乾咽燥者可將鴨梨去皮去核，切片放入涼開水中，再放少許冰糖，加蓋浸泡4小時，口乾即飲，不拘時;臨時調理者，可用山藥、枸杞、玉竹等生津健脾葯煮粥。
現在大年夜家應當都懂得慢性胃炎的緩解方法了吧，實在這種病症並不是難以醫治的，尤其是倡議可能採用食療的方法，是最有效幫助腸胃掉掉落修復的，緩解炎症與苦楚悲傷感，以及倡議大年夜家平常要對煙酒也須要剋制，不然會減輕胃酸的分泌。