中醫藥膳治療脫髮食療方

提問者:用戶謝洋春 發布時間: 2024-10-30 19:23:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

脫髮的病因多而複雜,但最罕見的是脂溢性脫髮,多見於青丁壯女子。原因是皮脂分泌過多,髮乳頭堵塞,部分產生炎症而惹起,可能與維生素缺乏,脂肪代謝妨礙、精力安慰等要素有關。脂溢性脫髮多產生於前頭及顱頂部,表示為毛髮均勻性稀少,有的變為光頭,常有脫屑跟差別程度的瘙癢。

中醫辨證醫治

陰虛型

[臨床表示]脫髮心煩、心悸掉眠、頭暈目眩、腰膝酸軟,舌質紅,苔少,脈細數。

[食療葯膳]

1.菠菜黑芝麻酸棗仁粥:菠菜100克(洗凈切碎),黑芝麻20克,炒酸棗仁15克(研末),粳米100克,共煮粥,熟時調料食用。

2.芹菜黑豆湯:芹菜30克,黑豆30克,桑椹子20克,山楂肉15克,水煎熟服食,每日2次。

3.酥油蜜粥:酥油20克,蜂蜜30克,粳米100克。先將粳米加水適量煮粥,待沸後參加酥油跟蜂蜜,粥熟即可服用,每日1次,連月服5—7日。

血瘀型

[臨床表示]脫髮頭痛,面色黯晦,舌質黯紅或有瘀點,脈沉細。

[食療葯膳]

1.槐花柏葉丹皮粥:槐花50克,側柏葉15克,丹皮10克,粳米100克,冰糖30克。將槐花、柏葉、丹皮加水煮30分鐘去渣,再入粳米,待米半熟時入冰糖,至熟食用。每日1次,連服10日。

2.桃仁川芎黑豆湯:桃仁10克,川芎10克,黑豆20克,將桃仁打壞,川芎用紗布包裹跟黑豆一起水煎煮熟,加適量冰糖,飲湯食豆。每日1——2次。

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