最佳答案
1、火龍果中含豐富的維生素C，有抗氧化性，能打消體內自由基，對抗衰老有好處，恰當吃些能避免夏天上火等癥狀。同時火龍果中含胡蘿蔔素較多，對眼睛有好處。
2、同時火龍果含炊事纖維較多，有調理腸胃的感化，對上火形成的便秘有緩解感化。同時火龍果含較多糖分，有健脾胃的感化，恰當吃些會進步食慾，抵消化不良等成績有緩解感化。但火龍果糖分較高，不要多吃，輕易惹起瘦削。
吃火龍果好處有哪些
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