百合是一種非常受歡送的一種食材,一般用於各種攝生保健湯品傍邊,給人們的供給較高的養分補充,而百合的攝生功能是人鍾愛它的原因之一,加上其美好的口感味道,讓它成為極受歡送的攝生食材。中醫認為百合還存在醫治疾病的功能,比方,吃百合能治痛風嗎?
百合對醫治痛風有一定幫助。
惹起痛風是因為體內嘌呤的代謝產生混亂,其發病的先決前提是血尿酸增高。百合性微寒、味甘,有滋陰潤肺、清心安神的功能,百合含有秋水仙鹼,秋水仙鹼能克制尿酸鹽結晶惹起的白細胞增高,對急性痛風性樞紐炎有特異的消炎鎮痛感化。所以百合對醫治痛風有一定幫助,但是百合不克不及完全代替藥物的醫治,痛風病患者應當謹遵醫囑抉擇用藥醫治。
百合蘆筍沙參湯
原料:蘆筍150克、紅棗10粒、鮮百合1個、沙參8克、玉竹8克。
做法:
1、將紅棗清洗乾淨,去核,浸泡15分鐘;
2、蘆筍削去老皮,洗凈切段;
3、新鮮百合剝開後洗凈,沙參、玉竹分辨清洗乾淨;
4、在鍋中倒入5杯水,放入沙參、玉竹、紅棗一同熬煮,待湯汁剩一半時加其他材料煮3分鐘,加鹽調味即可。
百合含有豐富的鉀質及多種維生素,食用後有助於鹼化尿液,促進尿酸的分泌。百合中含有的秋水仙鹼可能克制白細胞趨化,從而減輕痛風性樞紐炎的炎症。痛風患者臨時服用百合,對緩解病症有所幫助,但是不宜適量服用。
痛風患者有哪些飲食原則
1、把持總熱量
把持總熱量就要注意每日熱量的攝取,腦力休息者熱量每日按每千克體重25~30千卡賜與,旅力休息者則為30~40千卡。對瘦削或超重者,應限制總熱量,採用低熱量飲食。
2、把持攝入嘌呤量
痛風就是因為嘌呤代謝混亂惹起,正常人嘌呤攝入量在600~1000毫克,而痛風病患者在樞紐炎發生期每日攝入量不宜超越100~150毫克。經過醫治血尿酸能臨時保持在正常程度後,攝入量可能恰當增加。