最佳答案
中醫現實認為，風、寒、濕、熱統稱外邪，人體比如一集體系的防備工事，具有一定的防備才能，這種才能隨安康狀況而改變，一旦人體的防備才能抵抗不了外邪的感化，外邪便侵入人體，人體的安康就會亮紅燈。腿怕冷怕風，闡明人體的「腿」安康狀況欠佳，那麼，這種腿有成績，怕冷怕風，究竟是什麼原因惹起的呢？
一先保守醫治，保守醫治，包含a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可能同時理療，針灸，b增加低玩手機時光，用頭寫米字每天至少100個，c假如苦楚悲傷嚴重時可能口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯後服止痛後果好。
二如醫治後果不佳時，可能採取微創手術醫治或許是慣例手術醫治三是多吃蔬菜生果，禁食辛辣安慰食品，少熬夜，多錘煉身材，進步本身抵抗力，下肢靜脈曲張多是因為久站，下肢不克不及抬高加受涼招致的，
一是可能用彈力襪或許彈性繃帶綁縛。
二注意抬高患肢，減輕靜脈迴流。
三是注意多吃蔬菜生果，禁食辛辣安慰食品，注意保暖，勿受涼。禁止抽煙喝酒。
1、避免潮濕。活動之後，當滿身發熱出汗，衣襪也隨之潮濕時，應敏捷換下，擦乾身材，保證肌體處於精良的乾燥情況中。
2、打扮、鞋襪要柔嫩保暖，且不宜太薄、太緊。因為太薄不暖跟、太緊會影響滿身或部分的血液輪回，使膝樞紐怕冷減輕。
3、可用布跟棉花或兔毛、貓皮等植物外相製成「膝圍」（毛朝向膝樞紐）。活動時，可換用「護膝」（體育用品市廛有售），以防酷寒，但「護膝」是由鬆緊帶製成的，長久戴用會妨礙膝部的血液輪回，影響膝樞紐的狀況，故活動後應及時摘下，換戴「膝圍」。
4、每晚睡前，用熱水燙腳10～15分鐘，水溫保持在40℃閣下，既可打消疲憊，也可促進睡眠。
5、可用冷水擦洗膝樞紐的前後、閣下，遲早各一次，每次3-5分鐘。然後用干毛巾擦乾，擦至微熱。