最佳答案
酸棗根也可能醫治掉眠，跟芹菜搭配後果會更好，現在掉眠的人越來越多了，生活跟任務的壓力都很大年夜，難免會掉眠，呈現掉眠要及時調理，找到本人掉眠的原因很重要。
1、醫治掉眠偏方：芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可醫治掉眠。
2、芹菜酸棗湯醫治掉眠
芹菜酸棗湯可能很好的改良我們睡眠的醫治，我們在製作的時間須要的食材有芹菜根曾經一些酸棗。
做法
1.芹菜洗凈，取根堵截待用;酸棗洗凈;
2.鍋內放水，加酸棗熬湯，先大年夜火5分鐘，後小火半小時，加芹菜根煮10分鐘即成。
中醫認為，酸棗仁有補肝寧心、斂汗生津，可用於虛煩不眠、驚慌多夢、體虛多汗、津傷口渴等。共同芹菜根熬湯，有助醫治掉眠，一般7-10天為一療程，服用3-5個療程。
芹菜的製作技能
3、芹菜根是一味藥材
人們在吃芹菜時，多數愛好去掉落根跟葉片，留下頂端鮮嫩的部分，殊不知，這種服法揮霍了芹菜的養分跟藥用價值。
芹菜有很高的藥用價值。芹菜性涼，味甘，存在清熱除煩、平肝、健胃、利水消腫的感化，對高血壓、神經衰弱、水腫、婦女月經不調等病有輔醫治的感化。絕對其余部分來說，芹菜根的藥用價值更高，根部本身就是一味中藥材。罕見的芹菜有旱芹跟水芹之分，旱芹重要產於南方，水芹重要產於南方。與水芹比擬，旱芹噴鼻氣更濃，養分比水芹好，入葯較佳。其中，芹菜葉跟芹菜根的養分紅分含量尤其高，不要輕易擯棄。