最佳答案
1、雞肉沙拉：用雞胸肉搭配各種蔬果蔬菜製成的沙拉是最罕見的減肥沙拉之一，也是雞胸肉最佳的減肥服法，水煮雞胸肉撈出後涼透，然後用手撕成雞絲，跟生菜、小番茄、甘藍菜一起拌勻，加一些沙拉醬風味更佳，但是要挑選低熱量的沙拉醬哦!
2、口水「雞胸肉」：口水雞胸肉比擬純真的水煮雞胸肉味道要更好一點，不過熱量要略微高一些，但減肥時期還是可能食用，煮好的雞胸肉瀝干水分，待涼後切塊，然後用五噴鼻粉、芝麻、辣椒油製作滷汁，均勻澆在碼好的雞胸肉上，一道噴鼻辣開胃的口水「雞胸肉」就實現了!比擬較於雞腿肉，雞胸肉讓你享用厚味的時間穩定胖的包袱哦!想吃多少就吃多少。
3、醬噴鼻雞胸肉：醬噴鼻雞胸肉因為參加了下飯醬這種熱量比較高的調味料，所以對減肥來說後果也會降落，只能偶爾吃一吃，雞胸肉煮熟後切塊，籌備好下飯醬，然後如同吃「雞米花」一樣，用雞胸肉塊蘸取下飯醬來吃，醬噴鼻四溢，耐人尋味。