重要有以下基本舉措：
1，自拋自接球。練習者手持乒乓球，模仿中、高拋發球的舉措垂直向上拋起，待球下落時接住，請求拋接過程球壹直在手心上。
2，抓空中反彈球。練習者原地站破或兩腳開破，將手持的乒乓球垂直擊掉�中，當球彈起時破即伸手把球抓住，反覆多次。
3，持續抓放檯面反彈球。練習者手拿球在球台上方，鬆手讓球自由落下，當球從球台彈起時，破即用手指向下抓球，一張一合，持續抓放多次。
4，拍面托球。練習者將球置於拍面，使球把持在拍面上。請求練習者把持球時，拍面由靜到動把持，而先行進間走動或跑步把持。
5，持拍顛球。練習者一手持球一手持拍，將球持續顛起，高度為20厘米閣下，待純熟後可進步難度，如正、背面輪番順次顛球或繞着球台走動跟慢跑中顛球。
6，持拍顛扭轉球。練習者一手持球一手持拍，當持球手把球拋起時，執鼓掌用拍面摩擦顛球一至二次，然後把球接住，領會對球轉旋的感到跟手部對球的把持才能。
7，持拍持續擊打空中反彈球。練習者一手持球一手持拍，用拍面將球垂直擊打空中，當球彈起到一定高度時，持續用同樣的方法持續擊打空中的反彈球。純熟後可用正、背面交替停止，領會手對球的感到跟把持才能。
8，打牆球。練習者手持球拍距牆2米閣下，用球拍將球向牆上擊打，當球落地反彈後再擊球碰牆，如此反覆練習多次，待純熟後間隔可增至3至5米，從中領會手段對球的把持才能。
9，持續對牆擊球練習。練習者持拍距牆1米閣下，用球拍連球將球擊打牆上，不要使球落地。待純熟後練習者與牆的間隔可增至2至5米，增加難度，領會球感。
10，兩人對打空中反彈球。兩人站破相距2.5至3米，持拍對打空中反彈球。待純熟後可增加力度跟扭轉，也可能空中持續對擊，不要使球落地，反覆練習，領會球感。
11，總之，熟悉球性是少年兒童乒乓球入門必弗成少的重要階段，在以上的多少種球性練習方法上，要遵守從易至難、由慢到快、按部就班的練習方法，情勢要多樣、活潑，最好結合興趣遊戲方法，如許更合適少年兒童的心理跟心思特徵，從而達到精良的進修後果。