最佳答案
長膠防禦難度很大年夜,求對拍型的把持要很正確,不然掉誤的多少率很大年夜。一般來說,對來球是下旋的球防禦,感到還基本上是提拉的技巧,但是請求一定要舉措快,接觸球的霎時要有疾速上抬後立刻收住的感到,跟反膠提拉防禦時的感到類似,但舉措只能作完三分之二差未多少就要立刻收住。提拉後小臂向上的舉措不克不及太大年夜。
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來球是上旋或許不轉的球,防禦時還是以打的舉措為基準。但是假如來球是激烈的上旋弧圈的話,打起來長短常難的,對攻的可能性很小。還是以防衛舉措為主,但要注意吸力減力。假如是一般上旋或不轉的話,防禦一定要果斷,舉措要小而疾速並且一定要有力量。
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橫握的反手長膠感到上還是用來先防衛似乎好些,如許能給正手的防禦發明出機會。但是正手一定要防禦比較強,有拉弧圈的才能。不然,要麼對方盯你正手。或許是反手發明出了機會正手也不殺傷力。那長膠的感化就大年夜打折扣了。
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剛開端不順應是很正常的,多練習就會慢慢好起來,不必着急,你如果有辦法，可能弄些鄧亞萍比賽的錄象來看,那樣應當領悟的會快些。