最佳答案
1、不要帶妝睡覺。臉上的妝會趁你熟睡時深刻毛孔，招致痘痘產生。回家後破刻把臉洗乾淨可避免肌膚受傷。
2、不要大年夜力卸眼妝。眼周是臉上最薄、最嬌嫩的皮膚，在卸眼妝時太過粗暴，警惕細紋會在鬼不覺|不知不覺鬼不覺中增加。
3、戴太陽眼鏡。太陽眼鏡是攔阻魚尾紋的利器。太陽眼鏡可能保護眼睛不受紫外線侵害，也因為增加眯眼睛這個舉措，使得產生魚尾紋的機會大年夜大年夜降落。
4、多多攝取維生素C、E。維生素C存在精良抗氧化感化，深綠色蔬菜是很好的攝取來源。維生素E可能避免細胞膜的脂肪酸被自由基氧化，全穀類、豆類、蛋類跟深綠色蔬菜都是維生素E的最佳攝取來源。多吃蔬果不只有助於身材安康，還可能加強細胞的抗氧化功能。
5、利用防晒乳。出門前擦防晒乳，在額頭、面頰、下巴跟脖子抹上防晒乳，不只可能有效地保護皮膚遭到紫外線侵害，還可能避免皮膚提前呈現斑點跟細紋。