最佳答案
1、刷牙前，要進步行牙漏洞的清理，可能利用牙線或許沖牙器，按次序將每個牙縫沖刷乾淨。
2、採取程度震顫的刷牙方法停止刷牙，牙刷與牙齒呈四十五度角，輕輕伸入牙齦溝內，每顆牙面刷八次閣下，挪動牙齒時一定要有堆疊，避免漏掉落。
3、用牙刷蘸凈水輕輕刷舌面。
4、反覆漱口數次，將殘留遊離菌斑漱出。保持每天至少兩次的口腔護理，可能防備齲齒跟牙周炎的產生。
口腔護理的順序
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1、刷牙前，要進步行牙漏洞的清理，可能利用牙線或許沖牙器，按次序將每個牙縫沖刷乾淨。
2、採取程度震顫的刷牙方法停止刷牙，牙刷與牙齒呈四十五度角，輕輕伸入牙齦溝內，每顆牙面刷八次閣下，挪動牙齒時一定要有堆疊，避免漏掉落。
3、用牙刷蘸凈水輕輕刷舌面。
4、反覆漱口數次，將殘留遊離菌斑漱出。保持每天至少兩次的口腔護理，可能防備齲齒跟牙周炎的產生。