正常人穿的鞋跟高2Cm一4cm高。
一般2-4厘米，也有更高的但穿起來就是明顯的走秀了。壹般生活中的高跟鞋平日都是13厘米以下的，且5-10之間的分佈居多。
一、4厘米以下是低跟;
二、5-10厘米是中跟;
三、11厘米以上是超高跟;
四、壹般扮演用鞋跟前部帶有防水台的可能超越20厘米。
高跟鞋多高比較好
從人的視覺審美角度來說，人體有一個黃金分割比例，即下身的長與人體長的比值為0.618時，看上去感到最美，所以高跟鞋供給了為達到這一比值的機會
即 (腿長+跟高)/(身高+跟高)=0.618
跟高=(0.618X身高—腿長)/ 0.382
固然人的身材下身與下身的長度比例是不牢固的。至於選多高的鞋跟，舒暢就好，黃金比例只是供給參考而已。
高跟鞋鞋跟最好不要超越4厘米，因為這是符合人旅力學的，太高的話前傾更嚴重，就輕易掉掉落均衡。
穿着10cm的高跟鞋能讓腿部線條顯得更細微苗條，想要穿出苗條的感到，這個抉擇確切不錯，同時也倡議在重要場合才抉擇此類高跟鞋。平常穿4~5cm的高跟鞋曾經很能突顯優雅氣質了。固然平底鞋也有很多差其余計劃，穿着走多點路都會感到腳跟很有壓力。同時，平底鞋也會讓小腿肌肉繃緊，顯得更細弱，所以在壹般搭配時，倡議平底鞋搭配長褲來穿，以潤飾結實的小腿。
高跟鞋挑選方法
1.瘦子or瘦子?
瘦的人要盡管挑選細跟以及薄防水台，而比較胖的、結實的人則要挑粗跟以及厚防水台。兩個原因，一是視覺上要達到和諧，二是胖的人因為體重的關係穿細跟跟薄防水台腳的壓力會太大年夜。
2.高or矮?
穿上鞋後腳長要跟身高成跟諧比例。腳看起來太大年夜就不清秀，太小又不大年夜方。而劇本來就偏大年夜的MM盡管假如穿尖頭的格式就會顯得腳更大年夜了，圓頭跟方頭都是好抉擇。魚嘴跟涼鞋都是挑腳的格式，腳趾要丟臉噢!
3.安康黑膚色or白雪肌膚?
在色彩上，皮膚黑最要避免的色彩就是淡紫色，嫩粉色一類的色彩，穿上會非常土。黑色咖啡色天然是百搭，正白色也很棒，這些都可能作為初買高跟鞋的首選色彩。