起首要練眼，即當真讀帖。宋代的書法家黃庭堅說：「現代人進修寫字不都是依附臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，壹心致志的不雅看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發明白晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼光就會越高，就曉得了怎樣寫才好，幸虧哪裡。有一個成語叫「眼妙手低」，我認為：眼高是手高的前提。發明不了美，不知什麼是美，就更談不上發明美了。有不少同窗認為謄寫潦草是所謂的行書，招致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。
其主要練腦或說練心。在細心察看的基本上還要把寫得好的範字緊緊地記在內心，把其字形深深地刻在大年夜腦里，無論何時，一旦提到這個字，立刻就能想出這個字在字帖上的外形。做到胸有成帖，腦有成字。
第三要練手。練眼跟練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好後果，手中不一定能寫出這種最好後果，因為腦不一定能批示得了手，手不一定能批示得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的地步，所以練手也是至關重要的。練手重如果練指力、練腕力、練手感。寫字的時光長了會感到手指發痛，手段發酸，手不聽使喚，多錘煉這一景象就會消散。常常幫教師在黑板上抄題的老師跟辦黑板報的老師寫字每每又快又好，他們的指力跟腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大年夜腦能批示手，感到到筆變成了手的一部分，變成了手的延長，手能輕鬆的批示筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的後果就能寫出什麼樣的後果。
第四要練構造，因為練字的關鍵是控制字的構造。字的構造是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關係。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是老師教的方塊字，方梗直正做人要象他……」「方梗直正」概括了漢字的構造特點。控制了漢字的構造，寫出了方梗直正，構造美不雅的黑體字，將其筆畫稍加變更就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。假如控制不住漢字的構造，無論怎樣對字的筆畫停止潤飾，停止美化，都是丟臉的贅物，越變越丟臉。所以控制字的構造，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵跟基本。
第五要練筆畫。不少同窗練過書法，他們從楷書練起，很多運筆的規矩都忘了，只記取了頓筆。成果寫出來的字拖踏包袱，狀如鬼畫符。我倡導大年夜家從黑體字練起，抓住字形，撤消頓筆。