1、霜降是二十四骨氣中春季的最後一個骨氣,含有氣象漸冷、初霜呈現的意思,也意味着冬天的開端。霜降季節,是攝生保健的重要節點,官方有諺語「一年補透透,不如補霜降」,足見這個骨氣對人們影響之大年夜。
2、霜降吃柿子:在我國的一些處所,霜降季節要吃紅柿子,在外地人看來,如許不但可能禦寒保暖,同時還能補筋骨,長短常不錯的霜降食品。泉州白叟對霜降吃柿子的說法是。霜降吃丁柿,不會流鼻涕。有些處所對這個風俗的闡明是:霜降是日要吃杮子,不然全部冬天嘴唇都會裂開。
3、霜降登高:霜降季節有登高遠眺的風俗。登高既可使肺的功能掉掉落舒暢,同時登至高處極目遠眺,賞心順眼,可舒緩心境。天高雲淡,楓葉盡染,登高遠眺,賞心順眼,但也要有所講究。
4、霜降賞菊:古有「霜打菊花開」之說,所以登深谷,賞菊花,也就成為了霜降這一季節的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記錄。「霜降之時,唯此草盛茂」,因此菊被古人視為「候時之草」,成為生命力的象徵。霜降季節恰是秋菊怒放的時間,我國很多處地點這時要舉辦菊花會,賞菊喝酒,以示對菊花的崇拜跟敬愛。