美白習氣一：
防晒是重要不管氣象陰與晴，都要避免紫外線UVB跟UVA對皮膚的侵害，這要成為你的習氣。要盡管避免日照激烈時出門，擦防晒霜是避免皮膚晒黑、晒傷跟光老化的有力兵器。要記取每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完全的防晒順序。
美白習氣二：
美白要全年美白功課須要提前着手，不要等盛夏降臨才採取辦法。25歲之前，肌膚存在「可逆性」，即便有黑色素沉着，也可能慢慢白返來，而25歲之後，肌膚更多的時間是要藉助美白產品的保養，才幹令肌膚恢復原有的白凈。
美白習氣三：
維生素攝取對皮膚至關重要維生素A、C、E等，不只能調理人體機能跟進步免疫力，還能改良皮膚構造，克制色素沉着。平常多吃富含維生素的生果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，不只能讓皮膚白凈，還能增加皮膚的活力。
美白習氣四：
按摩，為肌膚充電真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調理體溫，淺層的血管擔任供給表皮養分。按摩對為皮膚供給氧氣、加強其活力存在神奇的後果，適度的摩擦可能促進血液輪回、減速肌膚供血，令膚色白凈安康。
美白習氣五：
保濕，讓肌膚猛飲構造緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層跟強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們旁邊哪一個環節出了成績，我們的肌膚都會消散水分，顯得乾枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚乾燥，讓肌膚水潤白凈最疾速的方法。
美白習氣六：
實驗用精油來喚醒肌膚羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭噴鼻、玫瑰等精油可能作為轉達載體將美白產品的有效因素轉達到表皮的較裡層，從而令肌膚煥產賭氣、美白通透。
美白習氣七：
當真幹凈皮膚是美白的基本,每天當真洗臉，不只能徹底幹凈肌膚，還能對肌膚停止特別調理，讓後續的美白產品因素更好地接收，進而達到事半功倍的後果。
美白習氣八：
通絡活血的中藥可改良血液輪回讓皮膚白凈,存在美白感化的藥材有人蔘、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等，適量吃一些具美白功能的食品或中藥，肌膚不只可能保持白凈潤澤，並且還不易生斑。
美白習氣九：
注意保持情況的氛圍品質,有意規避煙塵跟有害氣體對肌膚的侵害，保持室內幹凈通風，儘可能進步情況的氛圍品質。要曉得含氧量高的氛圍會讓肌膚明顯變得安康蒼白。
美白習氣十：
保持快活的心境，動搖獲得美白肌膚的信念!美白的光彩老是綻放在快活的肌膚之上，輕鬆的心境可令肌膚在最佳的狀況下汲取養分，讓推陳出新加快，讓毛孔呼吸通行，由內至當地將美白能量自由開釋。