最佳答案
男子因為要承擔更多的來自任務跟生活的壓力，所以身材也比較輕易呈現一些狀況，壹般的保健的尤為重要。有的男性愛好煎藥來調理身材;而有的愛好喝中藥茶或許藥酒，以達到強身健體的感化。但是男子一生中最離不開的中藥你曉得有哪些嗎?下面我們就一起來看下：
芳華期祛幹冷用茯苓、白茅根
有考察指出，98%的男性在芳華期都會遭到「芳華痘」的困擾。此時，男性體內雄激素分泌程度增高、皮脂分泌活潑，加上求學階段精力壓力較大年夜，輕易生活非法則。因此，芳華期的男性最常呈現的成績就是長痤瘡，愛上火。
痤瘡多因肺經熱盛，或脾胃幹冷惹起。這個年紀段的人無妨服用茯苓跟白茅根這兩味中藥。茯苓藥性平跟，能起到利尿、去濕、健脾的感化，並且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，另有涼血、清熱生津的功能，倡議直接泡水飲用。
中年解毒用葛根、白芍
30—55歲的中丁壯男性，任務跟生活壓力都很大年夜，忙於應付，常常熬夜、喝酒。假如不注意保養，很輕易呈現高血壓、高血脂、高血糖跟心腦血管疾病。
這個年紀段無妨服用一些有解毒功能的葛根。據《本草綱目》記錄，葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功能。
現代醫學研究也標明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖跟心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。
其余，白芍有疏肝的感化，常常喝酒的人可能抉擇這味中藥泡水飲用，可負氣血和諧，陽氣外達。