最佳答案
大年夜家都曉得桂圓配上枸杞就長短常好的滋補食品。生活中最常用的是把桂圓跟枸杞一起泡水服用，可能幫助氣血衰弱的人群補氣血，血壓高的人常常服用，可能降落血壓。睡眠不好的人，可能服用枸杞桂圓來補氣安神。現在還是很多人擔心桂圓枸杞會不會相剋，那桂圓跟枸杞能一起吃嗎?
枸杞跟桂圓是可能一起泡水喝的。桂圓有抗衰老，增免疫力的功能，是合適於病後體虛人群滋補的食品;枸杞可能滋補肝腎，明目安神，抗衰老，用來跟桂圓一起泡水喝，不但能健脾胃，還可能補氣養血，滋補肝腎，安神醒腦，存在很好的滋補功能。
枸杞能滋補肝腎，益奪目目，龍眼有補益心脾，養血安神的感化。兩者一起泡水喝，有助於滋補肝腎，補心安神，常常飲用，對陰血缺乏所致的心悸，掉眠，多夢能起到緩解的感化。不但合適女性滋補，對身材衰弱的人群也有一定的保養感化，在泡水的時間參加紅棗，還能起到到健脾胃，補氣養血，抗衰老的感化。
喝枸杞桂圓泡水最好是早上起床後空肚喝一杯，以起到
飽腹感化，對腸胃也有養護功能;
下午三點閣下是人體感到最為疲憊的時光，這個時間喝桂圓枸杞茶，可能舒緩神經，打消疲憊，並且人體能更好的接收其中的養分紅分。
喝枸杞桂圓泡水的注意事項：
1、桂圓，枸杞都是性偏溫的食材，吃多了輕易上火，所以不克不及適量食用。
2、患有慢性扁桃體炎，咽喉炎，糖尿病等症的人群，幹冷重，舌苔黃的人群不宜食用。
3、飲用枸杞桂圓茶要適量，喝多了一樣會惹起脹氣的成績。
4、枸杞桂圓茶屬於大年夜補茶，不宜在夜間飲用，倒黴於腸胃消化接收，減輕腸胃包袱。