1.傷脾胃:人體脾胃的特點是「脾喜燥不喜濕」「胃喜溫不喜涼」,多喝冷飲或是吃其他冰凍食品會減輕體內寒濕,對脾胃侵害很大年夜。2.傷血管:因為冰冷食品的安慰,消化道血管會急速緊縮,降低血壓,這對底本就有高血壓、冠芥蒂、動脈硬化等心腦血管成績的人來說,非常輕易誘發病變,減輕病情。並且很多冰飲也屬於高糖高熱量食品,常常喝輕易構成高血糖、高血脂等,加大年夜患心腦血管疾病傷害。3.致陽虛:夏季底本是「養陽」的好機會,此時人體陽氣達到最茂盛的時間,培補陽氣能讓人體抵抗力更強,冬天少抱病。但假如此時常喝冷飲,則是耗傷陽氣。陽氣缺乏則人面色發白,精力不振,胃腸道消化才能降落,久而久之會使人免疫力降落,輕易感染疾病。4.致月經不調:女性質宮也難以抵擋酷寒侵襲,當冰冷的飲料進入胃腸道後,子宮內膜血管也會產生激烈的緊縮,招致痛經,或是招致月經量少,經期混亂。5.致瘦削:一方面,多吃冰冷食品輕易傷脾胃,脾胃衰弱會使得濕濁愈加滯留於人體各器官構造內,形成虛胖;另一方面,高糖高熱量的冷飲也是招致瘦削的重要原因。
常喝冷飲危害多
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