最佳答案
夏威夷果是一類別傳來的堅果，果仁白嫩飽滿，奶油味的吃起來噴鼻甜蜜甜，讓人慾罷不克不及。不少准媽媽在市場上見到過夏威夷果，這種堅果對妊婦來說，有一定的養分補充哦，而要懂得准媽媽能不克不及吃這種堅果，就得懂得下夏威夷果的養分特點。
夏威夷果(澳洲堅果)果仁養分豐富，其外果皮青綠色，內果皮堅硬，呈褐色，單果重15—16克，含油量70%閣下，蛋白質9%，含有人體必須的8種氨基酸，還富含礦物質跟維生素。夏威夷果(澳洲堅果)果仁噴鼻酥滑嫩可口，有獨特的奶油噴鼻味，是世界下品德最佳的食用用果，有「乾果皇后」，「世界堅果之王」之美稱，風味跟口感都遠比腰果好。夏威夷果(澳洲堅果)除了製作乾果外，還可製作高等糕點、高等巧克力、高等食用油、高等化妝品等。夏威夷果(澳洲堅果)果晶在國際市場上價格昂貴，產品供不應求。現在國內市場尚無產品供給，市場潛力很大年夜，開展種植夏威夷果(澳洲堅果)將獲極好的社會效益跟經濟效益。
夏威夷果妊婦能吃嗎?
夏威夷果其中富含的十多少種氨基酸是構成腦神經細胞的重要因素，有利於改良腦部養分。
同時，其中富含的不飽跟脂肪酸，還能有效調理血脂血糖，倡議孕媽咪直接食用乾果，同時把持每次的食用量。夏威夷果里含有大年夜量微量元素，有利於補充寶寶生長所須要的須要元素。
看過的文章，你曉得了夏威夷果對妊婦是有好處的了吧。但是夏威夷果是油性的，妊婦假如吃得太多對身材反而不好。保持每天吃多少個夏威夷果對胎兒發育是有好處。感激大年夜家的瀏覽。