感冒咳嗽是人們在壹般生活中常常會呈現的狀況,但是感冒呈現咳嗽的狀況後可弗成能吃海帶這個成績卻很少有人曉得,實在咳嗽是可能吃海帶的,並且咳嗽時吃海帶另有助於消痰平喘,下面我們就來具體的懂得一下吧!
咳嗽是可能吃海帶的。海帶性味微寒、無毒,存在軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功能。現代醫學研究證明,海帶中含有很多有利於人體安康的養分紅分跟藥用因素。海帶是一種養分價值很高的蔬菜,同時存在一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發明,海帶存在降血脂、降血糖、調理免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒跟抗氧化等多種生物功能。咳嗽的時間恰當吃點海帶是不什麼成績的。
咳嗽時海帶的食用方法
海帶綠豆糖水
做法:海帶60克,切絲,綠豆150克,同煮湯,加適量紅糖調味食用。
功能:有補心,利尿,軟堅,消痰,散癭瘤感化。實用於高血壓,腳氣水腫,頸淋逢迎核,純真性甲狀腺腫,小兒暑天熱痱癤毒,痰熱咳嗽等症。
海帶的功能
1、醫治甲狀腺低下
因為海帶中含有大年夜量的碘,碘是甲狀腺剖析的重要物質,假如人體缺乏碘,就會患「粗脖子病」,即甲狀腺機能減退症,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。
2、利尿消腫
海帶中還含有大年夜量的甘露醇,而甘露醇存在利尿消腫的感化,可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。
3、防治貧賤病
海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同感化,對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病,都有較好的後果。海帶中的優質蛋白質跟不飽跟脂肪酸,對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治感化。
4、增加放射性疾病
海帶膠質能促使體內的放射性物質伴隨大年夜便排擠體外,從而增加放射性物質在人體內的積聚,也增加了放射性疾病的產生多少率。常食海帶可令秀髮潤澤漆黑。
5、禦寒
海帶另有禦寒的感化。冬天怕冷的人常常食用,可有效地進步本身的禦寒才能。
6、抗癌防癌
頻年來研究發明,海帶、海藻、紫菜等海藻類食品,有抗癌、防癌的功能。其中對大年夜腸癌、乳腺癌的防治感化已被斷定。據結合國衛生構造統計,日本婦女多少乎不患乳腺癌,重要原因是食海帶多。美國婦女患乳腺癌的多,重要原因是食海帶少,食肉、奶多。另占領關專家統計,長年食用海帶的老年人,抱病率均勻低5%~8%,壽命均勻進步4-8歲。
7、祛痰
人們平常吃的海帶,就有消滅「老痰」的感化。海帶味咸,性寒,歸肝、腎經,存在消痰軟堅、利水消腫之功能。用於慢性支氣管炎、哮喘醫治時,可做成海帶糖漿或涼拌海帶,保持食用,「老痰」消滅則發病誘因打消,後果頗佳。