最佳答案
牛肉的養分價值極高，寶寶可能增加輔食以後恰當食用對安康的幫助極大年夜。壹般生活中牛肉西蘭花、牛肉粥、噴鼻菇牛肉飯都是小友人們比較愛好吃的。
一、牛肉西蘭花
食材：西蘭花;牛肉;
合適8個月以上的寶寶食用。
步調/方法：
1西藍花3小朵，去掉落根部的老皮，放入開水中燙2分鐘，關火悶3分鐘。水要放的盡管少，或許用蒸的方法，如許能盡管增加養分的消散。
2牛柳一塊，切成2厘米閣下的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。
3煮好的牛肉塊跟汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥，很精致的哦。
4把西藍花加大年夜批的水也放入攪拌機中打成泥。
5把打成泥狀的西藍花跟牛肉再一起攪打均勻即可。此處可縮小批的鹽。
二、牛肉粥
1.大年夜米泡兩個小時後，倒乾淨水後，放入冰箱冷凍一夜。
2.次日拿出冷凍的大年夜米，凍結後用擀麵杖擀成粉狀。
3.胡蘿蔔黑木耳牛肉(之前高壓鍋壓熟的牛肉哦)切沫，再來一小勺番茄醬，齊備拌入米粉中。
4.拌好後再增加少許水活稀，冷水上鍋蒸20分鐘。出鍋後加少許鹽，寶寶就可能吃了。
三、噴鼻菇牛肉飯
1、全部材料根據寶寶嘴嚼才能切丁，牛肉用參加少許鹽腌制，參加薑片去腥。
2、熱鍋，先參加洋蔥爆噴鼻，再參加胡蘿蔔跟噴鼻菇，因為會比較干，加適量水避免粘鍋，最後參加牛肉炒噴鼻，不必炒很熟。
3、大年夜米洗凈，根據自家bb煲性格參加適量水，把炒好的材料一起參加，去掉落薑片。
4、最後上碟參加bb紫菜跟青菜碎，開吃!