現在生活中人們用眼的情況越來越多了，尤其是智妙手機的遍及之後，很多人都成為了徹徹底底的仰頭族。吃飯的時間玩，睡覺之前也會玩，久而久之就會侵害到眼睛。生活中，因為玩手機而呈現眼底供血缺乏的情況非常多，這種情況是須要接收醫治的。那麼，眼底供血缺乏的癥狀都有哪些?
眼底供血缺乏因為是血瘀兼氣陰兩虛證的視網膜靜脈梗阻，癥狀為目力降落或視覺異常，眼底瘀血徵象，神疲憊力，咽干，口乾等。任何一種眼病(眼外傷除外)，都是因為臟腑功能掉調，經絡不通行，人體氣血津液上貫於目不克不及達到正常指標，久而久之構成各種眼病，眼睛的病變過程，只是臟腑、經絡、視路等旁邊環節呈現毛病後的一種外在表示。採用中醫藥醫治原發病或眼底病，經由過程調腑通絡，改正臟腑功能，疏通血液輪回，調劑腦神經、視神經，使人體處於正常免疫狀況，療效確切。壹般宜吃開胃食品，富含維生素的食品，含優質蛋白質的食品。忌吃辛辣、清淡食品，忌吃冷、硬食品。
一、眼睛為什麼會供血缺乏?
眼底供血缺乏，最罕見的病因是頸動脈血管粥樣硬化,繼發血栓構成,使血管狹小或梗阻,惹起眼睛跟腦部供血缺乏.部分患者同時有脊椎動脈供血缺乏,有很多患者還兼有糖尿病。
低灌注性眼底病變要早發明,早醫治.患者一方面要積極地醫治眼部的病變,趕早改良視網膜,視神經的供血情況,盡管挽回目力,避免眼內併發症的產生,另一方面不要忽視滿身性的心腦血管疾病的醫治。
二、眼睛供血缺乏該怎麼做?
1.患者一經確診就應接收體系正規醫治，每次用藥應完全按照醫囑。要按期檢查目力、視線、眼底變更跟測試24小時眼壓變更等。
2.保持心態安穩，性緒牢固過大年夜，會惹起瞳孔散大年夜，眼壓增高，減輕病情。
3.注意氣象變更，避免患感冒。衣領要寬鬆。睡眠要充分。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對避免眼壓降低都有一定的好處。
4.飯後閉上患眼，雙手食指放在上視線上輕輕按摩眼球20次閣下，促使飯後眼內多餘的房水排擠眼外，保持正常眼壓。
5.在室內燈光眼晶瑩，盡管不在黑暗處停留，不戴墨鏡，因在暗光下瞳孔會生感性散大年夜，虹膜根部易梗阻前房角，影響房水從小梁處排擠，惹起眼壓降低。要戴正確的改正屈光不正的眼鏡，已達明視跟增加眼疲憊。
碰到眼睛供血缺乏時，大年夜家一定要注意避免過多用眼，避免視疲憊，多愛護眼睛。其余，可能共同眼保健操保健眼睛。同時在飲食上，可能多增加一些富含維生素B的食品，像是蛋黃、植物肝臟、胡蘿蔔、西蘭花等，對眼睛護理也有一定功能。