芬蘭大年夜夫曾對85歲以上的500位白叟停止了考察。他們發明，有高血壓的人壽命更長。在5年的察看中，緊縮壓120、舒張壓70的白叟生活數大年夜大年夜少於高壓160、高壓90的白叟；而高壓在200、高壓在110的白叟活着的最多。我國醫學專家也曾對100例90歲以上白叟停止過9年的追蹤察看。結論是：高血壓，特別是輕型純緊縮期高血壓，不增加老年人逝世亡的傷害，即不影響長壽。
這麼說，高血壓患者反而會更長壽了？
實在，道理很簡單。老年人血壓偏高是機體保護本身的一種心理辦法，是在白叟動脈硬化、管腔變小、血黏度增加的情況下，為順應心、腦、腎等重要臟器血液與氧氣供給而獲取的一種天性反應。對老年人，純真緊縮期高血壓所佔比例很大年夜，他們的高血壓是由動脈粥樣硬化惹起的。
闡明瀕臨最高天然壽限（100~120歲）難以回避廣泛動脈硬化的衰老法則。這也是為什麼對老年人，公道血壓值的標準要頻年青人高一些的原因。
我在早年的文章中，也反覆誇大年夜，高血壓病人只有把持好並發心腦血管病的傷害要素，壽命與壹般人是不差其余。現在的人大年夜多對高血壓每每還是「怕」字當頭。再給一組數字，對長壽白叟的統計中，發明正常血壓、純真緊縮期高血壓及緊縮期伴舒張期高血壓者的逝世亡均勻長年分辨為95.3歲、95.4歲及94.5歲。
下面的成果闡明在高壽階段，高血壓已不再是壽命的重要威脅。因為長壽白叟一般都講究公道的生活方法，從而避開了卒中的傷害要素。他們中絕大年夜少數體質瘦弱，不存在超重瘦削體型；飲食清淡，素多葷少，不存在高脂飲食；一輩子不缺乏休息。
高血壓患者反而更長壽？機密何在？再啰嗦一句，領先人類壽命的重要威脅是：心腦血管疾病跟癌症，其獨特的致病傷害要素是：缺乏旅力活動、抽煙酗酒、生活無法則，不良的炊事構造及錯誤的生活方法。
結論：能否長壽，是多要素綜配適用的成果，而高血壓並不克不及影響人的現實壽命！但不料味着不器重醫治、飲食跟錘煉。