秋天有很多食品都大年夜量上市,其中大年夜閘蟹跟柿子就成為了秋天市場中最為惹眼的兩種食品。因為大年夜閘蟹鮮美的口感,並且秋天的大年夜閘蟹也是膏肥蟹壯,所以秋天也成為了吃大年夜閘蟹的最好季節。除此之外,對愛好吃柿子的人來說柿子也非常厚味,但是大年夜閘蟹跟柿子可能一起吃嗎?
螃蟹跟柿子弗成能一起吃。
螃蟹跟柿子不克不及同吃的原因之一,就是兩者都屬於寒涼之物,同時食用會寒上加寒,輕易惹起腹痛或腹瀉等不適反應,尤其是脾胃功能衰弱的人更輕易產生不適癥狀。而脾胃功能較好的人,在食用量不大年夜的情況下,很有可能不會產生任何不適癥狀。吃完螃蟹假如要吃柿子,最好相隔3小時以上。一般倡議不要同天吃。
固然,假如胃腸功能好,吃的螃蟹跟柿子又未多少,那隔個4個小時以上也可能了。其余,吃螃蟹的時間可佐以姜、醋等來驅寒,如許對過一段時光吃柿子也會好一些。螃蟹跟柿子不克不及同吃的第二個原因,就是柿子中含有豐富的鞣酸,這種物質在胃酸的感化下,能與蛋白質產生反應而生成鞣酸蛋白,在胃裡沉澱並凝結成塊。
擴大年夜材料:
假如鞣酸蛋白的數量充足多,就輕易凝結成大年夜塊而堵塞胃腸道,影響消化,嚴重者會呈現胃痛、腹痛或嘔吐等反應,現代醫學把這種癥狀稱為胃石症。但是,螃蟹跟柿子同吃能不克不及構成胃石症,關鍵還在於食用者的胃腸功能好壞。胃腸功能較好的人胃腸蠕動正常,生成的鞣酸蛋白則不會有凝結的機會,也就不會構成結石。
至少會有部分蛋白量變成鞣酸蛋白,不克不及被身材接收,所以盡管不要同時食用螃蟹跟柿子。實在,但凡鞣酸的食品,比方柿子、黑棗、山楂或石榴等,都不宜一次食用過多。假如空肚吃下過多富含鞣酸的食品,即便不吃螃蟹同樣患上胃石症。柿子含有豐富的維生素、鈣、胡蘿蔔素等養分物質,存在清熱潤腸,止血降壓的感化。
柿子含糖量高,其中重如果蔗糖、葡萄糖及果糖,吃後很易被接收,使血糖降低。對糖尿病人,尤其是血糖把持不佳者是有害的。柿子中的鞣酸能與食品中的鐵結合,妨礙人體對食品中鐵質的接收,因此,貧血患者應少吃為好。柿子合適脾胃消化功能正常的人食用,其余,胃柿石構成可能與胃功能混亂有關。