抑鬱症跟精力病在壹般生活中非常罕見，並且隨着社會壓力的壹直增加，發病率越來越高。但是二者有着諸多的差別之處，精力病分為重度精力病跟輕度精力病兩品種型，而抑鬱症就是輕度精力病的一種，可能說這兩者是存在包含與被包含關係的，但是不管是哪種都須要及時就醫治療，才幹早日恢復安康。
一、起首你應當對「精力病」有個正確的認識。
精力疾病是指在各種生物學、心思學以及社會情況要素影響下，大年夜腦功能掉調，招致認知、感情、意志跟行動等精力活動呈現差別程度妨礙為臨床表示的疾病。精力活動包含：認識活動（由感到、知覺、注意、記憶跟頭腦等構成）、感情活動及意志活動這些活動過程相互聯繫，周到和諧，保持着精力活動的統一完全。
當本人機體內、外有害要素的感化使得腦功能掉調的時間就會產生各種精力疾病，當團體的精力活動明顯異常或混亂，精力活動完全性跟統一性遭到破壞，就表示為精力疾病。
二、其次須要弄清「抑鬱症」在「精力病」中的分類
一般大年夜眾眼裡的「精力病」指的是重型的精力疾病就是精力決裂，但是你要曉得精力病也分為輕型精力疾病跟重型的精力疾病，罕見的輕型精力疾病有抑鬱症、逼迫症、焦急症、神經衰弱等，罕見的重型精力疾病有精力決裂，而抑鬱症就屬於感情性精力妨礙疾病，感情性精力妨礙是以明顯的長久的心境高漲或許是高漲為主的精力妨礙，心境高漲，假如心境比較高漲的時間我們稱之為抑鬱症，假如心境高漲跟心境高漲交替發生我們稱之為「躁狂症」，所以在廣義上看，抑鬱中是屬於精力病的範疇。
三、得了抑鬱症該怎麼辦？
很多精力病患者會否定本人有這類的病，因為很多人有很重的病恥感，但是假若有病就應當積極的共同大年夜夫的醫治。抑鬱症固然屬於「精力病」的範疇，但是它跟大年夜眾所認為的「精力病」是差其余。
得了抑鬱症初期時，應當多與他人相同，多參加社會活積，注意本身的調理，多做活動錘煉身材，多與他人談排解壓力，不要把不高興的變亂積存在內心。假如在初期不後果的話，請在第一時光內聯繫精力心思科大年夜夫，但是很多人一聽這是「精力病」都曾經從內心排斥，從而耽擱了本人的最佳醫治時代，減輕抑鬱症病情也加大年夜了醫治的難度，不只讓本人的精力心思遭到侵害，還增加了醫治的費用。抑鬱症是嚴重的精力心思疾病，抱病後須要及時到精力心思科接收專業的診治，只有抑鬱症患者接收正規的醫治，那麼你就在痊癒的路上。