最佳答案
貧血的重要療法
鐵缺乏是貧血的重要原因，因此補充鐵元素是改正貧血的重要方法。
食品強化鐵劑。產業化國度臨時以來採用食品強化鐵劑的方法防備缺鐵性貧血。頻年來，很多開展中國度也履行食品強化鐵劑改正婦女及兒童貧血。被強化鐵劑的食品有麵粉、玉米粉、醬油、糖、鹽等。現在我國正履行在醬油中強化鐵劑防備貧血的辦法。
改良飲食。在植物性食品中，肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高，接收好。蛋黃中也含有鐵。蔬菜中鐵的含量較低，接收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參加血紅蛋白的生成，葉酸缺乏可形成大年夜細胞貧血，也可惹起混淆性貧血。因此既要進食一定量的肉類、肝臟、血豆腐，也要食用新鮮蔬菜。肝臟中既含有豐富的鐵跟維生素A，也有較豐富的葉酸。維生素A對鐵的接收及利用有一定幫助，每周吃一次植物肝臟對防備貧血是有好處的。
口服鐵劑。對中度以上貧血，除改良養分外，可口服鐵劑醫治，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等。
補充葉酸。孕期貧血除服鐵劑以外，還需服用小劑量的葉酸，每日400微克。妊婦服用小劑量葉酸不只有利於防備貧血，另有利於防備先本性神經管畸形跟先本性心臟病，但應注意不要私自增大年夜葉酸用量。
婦女貧血除鐵養分缺乏外，還與月經過多、功能性質宮出血、子宮內置節育器、多次懷胎、多次流產等要素有關。慢性腸炎、消化不良、瘧疾、腸道寄生蟲感染及包含艾滋病在內的慢性感染性疾病，也是形成貧血的原因。以上疾病除養分補充外，必須到病院診治，以排除貧血的非養分性要素。
妊婦媽媽一定要注意，在孕期階段一定要注意飲食，千萬不要形成貧血，這是對本人跟寶寶的擔任