最佳答案
對男子來說，性功能的正常與否，不但關乎身材安康，也與莊嚴有關。但是，有些經過驗證，確切可能敗性的行動，卻被我們每天重複上演。
男子敗性六件事
1、12點之後睡覺。研究發明，12點之後，是睾丸激素分泌的頂峰期。假如我們在這個時間熟睡，可能晉升作為男性的魅力。但是，假如12點之後睡覺，並且睡覺的時光少於8個小時，我們的睾酮分泌就會受影響。
2、出門開車，並且路上很堵。長時光開車，尤其是趕上堵車，男性生殖器部分溫度就會降低，再加上煩躁焦急的情感，就會影響睾丸的安康。車座的略微震動，還會影響雄激素分泌。所以，我們要儘可能地增加開車。
3、不吃海產品的習氣。研究發明，假如男性對海產品的攝入構成習氣，可能有效改良雄激素的分泌。一周內假如能吃200克貝類食品，對身材善莫大年夜焉。
4、高血脂跟高血壓臨時不掉掉落有效把持。臨時的高血壓、高血脂，對我們來說會嚴重影響血液輪回，進而影響勃起功能。所以，傳染血液情況，對男子來說迫不及待。
5、一邊看電視一邊喝啤酒。如許的行動會滋長男性的將軍肚，從而構成中焦脾胃運化變態，令氣血難以暢達，天然會影響到性功能。所以，類似喝啤酒看電視的行動，我們還是少做為妙。
6、從來不吃堅果。核桃、栗子、杏仁、葵花籽等，都是很好的溫補腎氣、改良性功能的食品，每天吃一小把堅果，保持下去，對中年男性非常須要。