最佳答案
膽固醇高的患者平日會去特地的尋覓低膽固醇的食品，因為飲食等原因形成的瘦削跟膽固醇高的患者，可能平日不什麼癥狀，所以有些人可能去經由過程病院的檢查曉得本人膽固醇的程度，並且平常倡議去利用低膽固醇的食品。平日有以下多少種，像魚製品，如鰻魚、鯧魚、鯉魚等，另有膽固醇比較低，罕見的肉類，如豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉等，另有鴨肉等，這一類系列都是低脂的食品。不含膽固醇的食品，像常吃的蔬菜、生果等，多吃五穀類的雜糧、粗糧、豆製品等，平日它們所含有的膽固醇多少乎都為零，可能經由過程食用如許的食材來把持本人膽固醇的程度，可能增加膽固醇產生的併發症，有助於保持身材安康的狀況。