最佳答案
1、喝酒之前,先喝一杯牛奶,或吃多少片麵包,千萬不要空肚喝酒,免得會安慰到胃黏膜;2、估計喝酒會多時,要提前服用一些B族維生素,以保護肝臟;也可無認識地多吃一些富含B族維生素的植物肝臟如豬羊肉、蛋黃、蔬菜、燕麥等食品;3、喝白酒時,要多喝一些白開水,有利於酒精儘快的隨尿排擠體外;喝啤酒時,要勤上廁所。
1、喝酒之前,先喝一杯牛奶,或吃多少片麵包,千萬不要空肚喝酒,免得會安慰到胃黏膜;2、估計喝酒會多時,要提前服用一些B族維生素,以保護肝臟;也可無認識地多吃一些富含B族維生素的植物肝臟如豬羊肉、蛋黃、蔬菜、燕麥等食品;3、喝白酒時,要多喝一些白開水,有利於酒精儘快的隨尿排擠體外;喝啤酒時,要勤上廁所。