最佳答案
現在的孩子大年夜多都是獨生子，因為一直走處在被眾多人庇護的情況中，很多變亂都不必本人去做、去想，所以很多孩子每每都是唯我獨尊，假如在生長的道路上呈現了一些小波折，每每就會倍受襲擊，呈現心思成績，嚴重的，有些孩子深灰會以自殘結束本人花一樣的年紀，所以青少年的心思疾病防備非常重要。
起首：懂得本身特點，培養自我認識才能
起首要懂得客不雅評價本人，有客不雅明白的生活目標，不苛求本人去做做不到的變亂，如許才幹在快活的情感中按部就班，安康生長。
其次：學會傾聽跟表達，培養良壞人際交往才能當真傾聽他人談話跟看法，利用恰當的言語同他人交換跟相同頭腦，這種「聽」跟「說」的技能是人際交往的重要環節。
第三：認識情感，培養緩解壓力的才能
要培養他們學會緩解精力壓力，尤其是對一些情感壓抑的事，要教導他們懂得學會宣洩跟放鬆，如許才幹保持心思均衡跟精良的心態，不只從心境上掉掉落高興，並且在碰到艱苦時有才能做出沈著的處理。
第四：懂得支撐他人，培養換位思考才能
設身處地，設身處地腸站在對方的破場跟角度上，換位思考才能的培養就顯得非常重要。
第五：有效處理成績，培養應對才能
第六：避免攻擊性言行，培養自律才能
要培養他們嚴格自律才能，不為本人的好處怒喜洋洋，學會用跟平的方法調換攻擊性行動。這既是為人之道，也是安康心思本質養成的基本請求。
在孩子處於芳華期的時間，恰是他們反叛的時代，這時間每每就會呈現與家長對着乾的情況，所以這時間家長更應當多關懷孩子，多與他們相同、交換跟交心，如許可能及時的懂得他們的心思，可能及時的控制孩子的一些意向，發明成績，可能趕早的處理。