很多女人認為腎虛這種疾病只會呈現在男子身上，這種主意大年夜錯特錯了，現實上，女人也會患上腎虛，並且抱病的比例還不低，據專家介紹，女人患上腎虛的迫害乃至要比男性大年夜。
一、女人也會腎虛，並且比例並不比男子低。女性腎虛的迫害大年夜，除了身材的不適，還很輕易衰老，因此，女性腎虛要及時調理。
二、女人腎虛有什麼癥狀
1、身材冷熱
腎陰虛是冷症，而腎陽虛則是熱症。其中，腎陰虛重要表示為精力不振、滿身浮腫、面部皮膚漆黑或慘白、四肢冰冷等。
而腎陰虛則表示為掉眠多夢、臉色潮熱、咽喉乾燥、女性月經量少、頭暈耳鳴、五心煩熱等。
2、大小便
平日腎陰虛的人在排便的時間，多會產生便秘的情況，且排擠的尿液常常是黃色的。
而排尿過程中，尿液清長的人，或許大年夜便糖稀等，則多為腎陰虛癥狀。
3、年紀大小
平日情況下，腎陰虛呈現在中青年大年夜家群比較多，而腎陽虛則多產生於中老年人傍邊。
腎陰虛平日因身心包袱過重、身材耗費養分增多招致養分缺掉而構成的。而腎陽虛則多因身材器官衰老所致。
三、女性腎虛吃什麼調理
1、鴨肉
是幻想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的養分紅分煮出。陰虛體質的人，尤其是腰膝酸軟、五心煩熱、心境浮躁易怒的更年期綜合征患者最為實用。
2、豬肉皮
有滋陰跟潤燥的感化。清代醫家王孟英說：「豬肉補腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴。」豬肉皮補陰、潤燥、護膚的感化更明顯，年紀季節食用更好。
3、牛奶
歷代醫家對牛奶的滋陰感化頗多讚譽，稱牛奶「潤肌止渴」、「潤皮膚」、「潤大年夜腸」、「潤澤五臟」、「潤澤補液」。牛奶對掉眠多夢、神疲憊力、偏頭痛的陰虛者很合適。
4、甲魚
能滋陰涼血，為清補佳品，能滋肝腎之陰，清虛勞之熱，實用於久病耗津、費心酸液、老年陰虧招致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為合適。
5、乾貝
肉質細嫩，味道鮮美，能滋陰補腎。《本草重新》里說，乾貝「療消渴」。糖尿病患者常口乾舌燥、多飲、多食、多尿、體重減輕，倡議常用乾貝燉湯喝，但尿酸高者慎用。