減肥瘦身是美眉們一直都在盡力做的，並且擁有好的身材也是它們很渴望的，不過瘦身的過程還是比較漫長的，並且即就是身材上的贅肉不了，也是須要持續保持好的生活習氣，做好各種調理保健辦法的，如許才幹避免身材再次變胖，實在拔罐減肥還是很罕見的，那麼火罐減肥方法怎麼做?
火罐罕見減肥方法：
一、腹部穴位減肥
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
中脘穴(位於肚臍上方)功能：湊集及傳導水液跟脂肪。大年夜橫穴(位於肚臍右側)功能：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功能：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的功效。
二、背部穴位減肥
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。
脾俞穴(圖示中最下面的一個)功能：發散脾胃之熱。
三焦俞穴(圖示中下面的一個)功能：將滿身水濕氣通調至膀胱經，再排擠體外。
三、下肢穴位減肥
以下穴位抉擇合適體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。
血海穴(圖示中下面的那個)功能：減肥，清血利濕。
足三里穴(圖示中下面的那個)功能：通經活絡、補中益氣。
推薦飲食減肥法：
減肥早餐：
推薦無糖豆漿，燕麥片，跟雞蛋。
假如不愛好無糖豆漿的話，可能喝水，但是千萬不要吃主食，什麼糯米糰子、紅豆糕這段時光都不要亂吃。
減肥午餐：
蔬菜、一到二兩米飯、肉類一種。
蔬菜必弗成少，可能吃些肉，油少一些的都行。假如很想吃烤雞、烤鴨之類的，那就把表面一層厚厚油脂的皮給撕掉落，進食表面的肉吧。
實在，魚是不錯的抉擇。不管怎麼樣，雞鴨魚肉，只准選一樣進菜盤子。
減肥晚餐：
黃瓜、西紅柿，可能生吃，也可能涼拌，但是別放糖涼拌。放少許鹽跟醋就行了。
對於火罐減肥方法怎麼做上文中的介紹曾經很明白了，人體有很多的穴位，只有找到可能起到減肥瘦身感化的穴位，採用正確的方法來按摩或敲打，不但可能燃燒掉落體內多餘的脂肪，還能排毒祛濕，對身材的攝生功能還是很好的。