在當今社會，減肥成為最熱點的話題之一，與此同時，也呈現了非常多的減肥方法，艾灸減肥就是其中一種，但這種減肥方法比較專業，必須要找准穴位，下面為大年夜家介紹這方面專業知識。
1、大年夜椎。定位：第七頸椎棘突下。主治：清熱涼血，消炎解毒，對血燥瘀絡不通或血液過於稀薄，而形成面部疾患有卓效。
2、腰陽關。定位：第四腰椎棘突下。主治：婦科月經掉調，內分泌不均衡，臂部過於肥大年夜及男陽痿、遺精等。
3、中脘。定位：在上腹部前正中線上，臍上四寸。主治：可加強胃地食品的消化跟接收才能，還可醫治胃痛、胃酸、哎吐等。
4、關元。定位：臍下三寸。存在強健跟保健身材感化，可加強腹部肌纖維的彈性，可調理女性內分泌均衡，醫治月經不調、帶下、不孕等。
5、居髎。定位：在髖部，當髖前上棘於股骨大年夜轉子凸點連線的中點處。主治：對臂部跟大年夜腿部深層脂肪代謝有促進感化，可進步肌纖維的活力，同時要醫治腰痛跟下肢痿痹。
操縱：利用艾灸儀或艾絨感化在以上穴位上，艾灸時光：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。
實胖型減肥取穴：
1、關元。定位：臍下三寸。存在強健跟保健身材感化，可加強腹部肌纖維的彈性，可調理女性內分泌均衡，醫治月經不調、帶下、不孕等。
2、大年夜橫。定位：肚臍各旁開四寸。主治：便泌、泄瀉、腹痛
3、脾俞。定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。可加強肌體對養分的接收才能，使推陳出新的機能茂盛，促進血液輪回的加快跟造血機能的進步。同時對腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。
4、三陰交。定位：在內踝上三寸，脛骨內側後緣。可調劑機體的陰陽均衡，對內分泌掉調而呈現的各種癥狀，均有均衡感化，是女性的常用穴，對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。
5、豐隆。定位：小腿前外側，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。內與條口相平，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖連線的中點。主治：氣逆，喉痹卒暗，狂癲，足不收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，便秘，腳氣，厥頭痛，眩暈，煩心，面浮腫，四肢腫，身重，耐久閉，忽大年夜崩，婦人肉痛，諸痰為病，頭風喘嗽，大小便澀難。
操縱：利用艾灸儀或艾絨感化在以上穴位上，艾灸時光：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。