在夏天的時間，陽光是比較激烈的，很多人在半夜出去的時間，不做好防晒辦法，都是會招致太陽燒傷皮膚的情況，所以太陽燒傷的時間，大年夜家應當要停止皮膚的降溫，並且要注意將鹽水清洗傷口，然後用酸奶敷在刪除，可能讓皮膚再生以及避免皮膚呈現感染的情況，嚴重的燒傷就須要去病院停止檢查。
皮膚晒傷
可利用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製如許的鹽水方法很簡單，只有將一湯勺食鹽消融在一升水中。專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶跟橡樹皮煮出的湯藥後果也不錯，不過皮膚可能會因為湯藥的色彩臨時變黑。假如晒傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進皮膚的修復。但假如是大年夜面積晒傷，就應當破即去看大年夜夫了。
85%閣下的灼傷都不嚴重，可能在家裡、診所或病院急診室醫治。脫去全部的衣物，特別是被燒燎過的衣物(如燒融的剖析纖維襯衫)，感染有熱焦油或被化學物質浸潤的衣物，有助於避免進一步灼傷。化學物質炙烤傷，包含酸、鹼跟無機化合物，要破即用大年夜量的水清洗乾淨。
1.利用止痛藥，如阿斯匹靈可紓解輕度至中度晒傷的紅腫、癢痛
2.防備晒傷可在皮膚泛紅前，服用阿斯匹林
3.濕敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來濕敷皮膚，可避免過癢或皮膚乾燥
4.泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以乾凈的毛巾輕拍皮膚，擦乾患部，免得安慰皮膚
5.利用溫跟的噴鼻皂，並徹底的沖刷乾凈
6.在沐浴之後塗上潤澤皮膚的乳液
7.利用新鮮蘆薈，直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測試能否有過敏反應
8.用布包住冰塊，敷在受傷的皮膚上，可紓緩苦楚悲傷，但不克不及將冰塊直接接觸皮膚
9.多喝水
10.飲食均衡，應清淡
11.若腿被晒傷，且腳浮現浮腫，最好將腿抬到高於心臟的地位，可減低不適
12.睡眠充分，可在床上灑上爽身粉，以增加與床與皮膚的摩擦
13.若有水泡，為嚴重晒傷，若範疇不大年夜，可將其刺破，但勿將表皮剝除
14.晒傷的皮膚要三至六個月後才幹恢愎正常，因此不要在短期內再曝晒在陽光下
15.出門前要擦防晒油，即便陰天亦然，游泳或大年夜量流汗後要記得補擦
16.上午十點到下午三點的陽光威力最強